http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Питна дієта 30 днів

Питна дієта 30 днів
У погоні за швидкими результатами дівчата не перестають калічити свій організм. Один з популярних нині способів - питна дієта 30 днів. Чомусь не всі замислюються про те, що в організмі все не випадково, і зуби дані людині тому, що їй необхідна тверда їжа. Про питної дієті на місяць і її наслідки ви дізнаєтеся з цієї статті.
Що можна пити питної дієті?
Можна абсолютно будь-які види напоїв при повній відмові від будь-якої твердої їжі. Меню питної дієти на 30 днів можна скласти з таких напоїв:

  • компоти, морси, кисіль;

  • кисломолочні напої та молоко;

  • кава, чай, какао, квас;

  • овочеві бульйони або курячі;

  • соки, смузі .


  • Автор дієти зазначає, що весь місяць не можна їсти нічого твердого, тільки напої. Однак при цьому потрібно переконати свій організм видавати щоденний стілець. До речі, при цій дієті в переважній більшості випадків весь місяць йде пронос.
    Що дає питна дієта на 30 днів?
    У підсумку з тіла виводиться рідина, виводиться вміст шлунка і кишечника, і оболонка реально стає легше. Потім, через брак харчування, організм дійсно починає витрачати тканина - от тільки не жирову, як хотілося б тим, хто худне, а м'язову, з-за нестачі білка в раціоні. А коли тіло позбавлене м'язів, воно витрачає менше енергії, і повернення до звичного раціону неминуче призводить до сильної прибавку у вазі.
    Єдиний шанс зберегти результат - це вихід з питною дієти відразу на правильне харчування . Але на правильному харчуванні можна схуднути і без такого знущання над організмом.
    Із-за довгої відсутності жування може атрофуватися процес вироблення ферментів, які потрібні для перетравлення твердої їжі, і з закінченням дієти може бути серйозне захворювання шлунково-кишкового тракту. Не чекайте його відразу - воно може виявитися через рік або 5 років, дивлячись який запас міцності у вашого організму.
    Сильна навантаження лягає на печінку і нирки, тому навіть якщо до дієти з ними не було проблем, після неї вони цілком можуть виникнути. Не використовуйте екстремальні дієти, бережіть себе.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...