http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Гімалайська дієта

Гімалайська дієта
Гімалайська дієта грунтується на вживанні макробіотичної каші, виготовленої за особливою технологією і не потребує варіння, достатньо лише додати молока або води і каша готова. Завдяки тому, що цей продукт не піддається ніякої термічної обробки, в ньому зберігаються всі корисні елементи. За 14 днів гімалайська дієта допоможе позбутися від 10 і більше кілограм, при цьому організм не зазнає стрес, т. к. каша збагатить його основними речовинами, необхідними для підтримки нормального функціонування систем організму.

Користь гімалайської дієти


Користь та ефективність макробіотичної каші обумовлена її складом. Вітаміни групи В нормалізують діяльність серцево-судинної і нервової системи, благотворно впливають на травлення, беруть участь в обмінних процесах організму.
Вітамін РР, якого теж чимало в даному продукті, регулює секреторну функцію шлунка, підвищує захисні властивості організму.
Магній відіграє важливу роль у підтримці повноцінної роботи серця, контролювати артеріальний тиск.
Гімалайська дієта є відмінним варіантом харчування для жінок, які вважають калорії і прагнуть скинути зайва вага . Завдяки тому, що до складу макробіотичної каші входять насіння льону і зерна гречки, гімалайська дієта допомагає дуже швидко схуднути. Насіння багаті клітковиною, яка виводить з організму шлаки, зайву рідину, токсини та інші шкідливі відкладення, що накопичуються в кишечнику роками. Також в зернах є кислоти, які сприяють швидкому та легкому засвоєнню їжі.
Макробиотическая каша є вельми смаковитою продуктом, тому з'ївши всього одну порцію, ви не будете відчувати почуття голоду досить довгий час, завдяки цьому скоротіть кількість споживаних калорій в два і більше рази.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...