http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Жировий гепатоз печінки: дієта

Жировий гепатоз печінки: дієта
Дієта при жировий гепатоз печінки це одна з тих систем живлення, яку просто необхідно застосовувати для збереження та підтримки здоров'я. В іншому випадку наслідки можуть бути самими різними, але всі вони неприємні. Жировий гепатоз представляє собою хвороба печінки, в результаті якої у тканинах органу відкладають надлишки жиру, чому саме «тіло» печінки поступово відмирає. Гепатоз - це дуже небезпечне захворювання, яке може перерости і в цироз, і рак печінки. Єдиний вірний крок до одужання - це довічне правильне харчування в рамках дієти при гепатозі.

Дієта при жировому гепатозі: загальні відомості


Перш за все, в даній дієті повністю виключається алкоголь, смажена і жирна їжа. Саме відмова від цих ключових продуктів дозволить вам зберігати здоров'я.
Крім цього, в раціон повинні бути включені продукти, що дозволяють організму оптимізувати метаболізм. В результаті правильного харчування відновиться холестериновий і жирової обмінні процеси, організм буде в достатній кількості забезпечений глюкозою, і, крім того, стимулюється виділення жовчі, з-за чого хвороба уповільнює свій розвиток.
Якщо говорити в загальному, то в будинку людини, що страждає жировим гепатозом та дотримуються дієти, не повинно бути сковорідки. Всі страви можна готувати на пару, варити, запікати або в крайньому випадку гасити - але без додавання олії. Зрозуміло, будь-які напівфабрикати і швидка їжа також потрапляє в список того, що ніколи не повинно зустрічатися в раціоні. Крім цього, в список заборонених продуктів входять:

  • кава і какао, холодні і газовані напої;

  • гриби, помідори, редис, квасоля, боби, соління;

  • м'ясні і міцні овочеві бульйони;

  • м'ясо і риба жирних сортів;

  • м'ясні і рибні консерви;

  • свіжа цибуля, часник;

  • копченості.


  • Крім цього, організм може не сприймати сир і сметану, але зовсім прибирати їх з раціону зовсім не обов'язково, достатньо просто обмежити їх вживання до 1-2 разів в тиждень.

    Дієта при гепатоз печінки


    Кожен чоловік, який зіткнувся з таким діагнозом, як жировий гепатоз печінки, потребує дієті, яка спирається на продукти, які не можуть нашкодити. В цілому, люди, які звикли до здорового харчування, навіть не надто відчують зміни, адже тут немає строгих обмежень, які б змушували відмовлятися відразу від усіх бажаних продуктів. В цілому, ви обмежуєте лише споживання жирів, а все інше залишається незмінним.
    Складати свій раціон слід з страв і продуктів, що входять в такий список:

  • Перші страви : овочеві, молочні супи, супи з крупою, борщ, щі.

  • Другі страви : запечені, відварені або приготовані на пару птиця, м'ясо і риба (крім жирних сортів).

  • Гарніри : рекомендовані будь-які овочі, зрозуміло, не смажені, і особливо - морква, капуста.

  • Закуски : дозволено трохи сиру і шинки, а також зварені круто яйця або
    Жировий гепатоз печінки: дієта
    паровий омлет.

  • Каші : манна, вівсяна, рисова і гречана.

  • Молочні продукти : молоко, згущене молоко, кефір, маложирний сир до 5% жирності), йогурт.


  • Не забувайте про те, що дієту при гепатозі призначає лікар, і це один з тих випадків, коли займатися самолікуванням неприпустимо, оскільки це дуже небезпечно. У цій нелегкій справі вам потрібно звернутися до таких фахівців, як гастроентеролог і гепатолог, які допоможуть визначитися з планом лікування і внесуть свої корективи у ваш план харчування. Особливо в цьому плані важливо дотримуватися обережності вагітним, дієта при гепатозі у яких буде змінюватися, виходячи із сприйняття продуктів, місяці вагітності, потреб малюка всередині утроби і маси інших факторів.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...