http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Дієта при підвищеному билирубине

Дієта при підвищеному билирубине
Білірубін, як відомо, незважаючи на свою незвичайну назву, являє собою всього лише пігмент жовчі, який створюється з гемоглобіну в момент розпаду еритроцитів, які містяться в клітинах ретикулоендотеліальної системи печінки. Харчування при підвищеному билирубине саме по собі не є методом лікування, однак дозволяє істотно поліпшити склад крові і самопочуття.

Дієта при підвищеному билирубине: заборони


Якщо загальний білірубін підвищений, дієта будується, насамперед, на відмові від багатьох продуктів, які в даному випадку будуть приносити тільки шкоду:

  • заборонена сіль у всіх видах, навіть хліб і масло потрібно купувати дієтичні, безсольові;

  • з овочів і зелені заборонені щавель, шпинат, зелений лук, редис і гриби;

  • заборонені приправи, спеції і соуси, які містять сіль;

  • заборонені всі продукти з розпушувачами, содою, тому потрібно відмовитися від тортів, бісквітів, здоби;

  • всі кислі фрукти і ягоди заборонені;

  • заборонені всі соління, будь-які консерви, маринади;

  • заборонені всі копченості, балики, беконы, паштети, ковбаси і сосиски;

  • не рекомендуються устриці, мідії;

  • сири, незалежно від видів, не рекомендовані;

  • цукор і всі солодощі заборонені;

  • алкоголь.


  • Дієта при високому билирубине змушує відмовитися від багатьох улюблених продуктів, однак це єдиний спосіб допомогти вашому організму в такій важкій для нього ситуації.

    Підвищений білірубін у крові: дієта


    Харчування при високому билирубине ґрунтується на стравах, в яких міститься велика кількість клітковини. Їсти рекомендується 6 разів на день невеликими порціями, кожні 2.5-3 години. Розглянемо варіанти приблизного меню дієти для зниження білірубіну:

  • сніданок - рис з бананом, маленька порція;

  • другий сніданок - хурма або солодке яблуко;

  • обід - сто грам вареної яловичини з овочами, чай з молоком;

  • полуденок - яйце некруто або круто, салат з буряка;

  • вечеря - овочі і курка;
  • Дієта при підвищеному билирубине

  • перед сном - кефір.


  • Крім цього, існує ще один варіант, як знизити білірубін, дієта при цьому та ж сама, але продукти згруповані інакше.

  • сніданок - гречка з м'ясом, маленька порція;

  • другий сніданок - півпачки 5% сиру;

  • обід - овочевий суп, шматок хліба;

  • полуденок - сирна запіканка;

  • вечеря - запечена риба з відвареної буряком;

  • за 2 години до сну - морквяний салат.


  • Така дієта відновить білірубін досить швидко, можливо всього за кілька тижнів. Допоможіть своєму організму справитися!
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...