http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Дієта при гепатоз печінки

Дієта при гепатоз печінки
Якщо у клітинах печінки відбувається порушення обмінних процесів, то це призводить до ожиріння, тобто до гепатозу. Виникнення цього захворювання провокує неправильне харчування , шкідливий вплив природних факторів, переїдання, часте вживання алкоголю. Також ця недуга дає зрозуміти, що організм перенасичений шкідливими речовинами і шлаками, з якими він не може впоратися самостійно. Однак при гепатоз печінки можна підібрати дієту, яка здатна буде вирішити цю проблему.
Принцип дієти при гепатоз печінки
Вкрай важливо правильно харчуватися, це допоможе відновити функції печінки та допоможе уникнути подальшого розвитку хвороби. Ось основні умови дієти при лікуванні гепатозу печінки:

  • Регулярне, шестиразове харчування. Це допоможе налагодити всі обмінні процеси.

  • Забудьте про алкогольні напої! Спиртне може тільки погіршити становище і викликати важкі наслідки, з якими вже не впорається ні одна дієта.

  • Відмовтеся від смаженого. Їжу можна варити, тушкувати, запікати, готувати на пару.

  • Випивайте не менше 2 літрів рідини. Крім води дуже корисними будуть морси, відвари з трав.


  • Не можна вживати:

  • смажені і гострі страви;

  • м'ясні бульйони;

  • боби;

  • соління і копчення;

  • помідори;

  • редис;

  • кави;

  • гриби;

  • майонез та ін


  • Можна вживати:

  • пісне м'ясо і рибу;

  • овочі та овочеві супи;

  • зелень;

  • фрукти;

  • морепродукти;

  • крупи;

  • кисломолочні продукти і ін


  • Меню одного дня дієти при жировий гепатоз печінки
    Сніданок:

  • геркулесова каша;

  • кефір або йогурт.


  • Другий сніданок:

  • салат із зеленню;

  • варене яйце;

  • морс.


  • Обід:

  • овочевий суп;

  • запечена пісна риба;

  • фрукти;

  • морс.


  • Перекус:

  • овочевий салат;
  • Дієта при гепатоз печінки

  • сир;

  • вода.


  • Полуденок:

  • варене нежирне м'ясо;

  • овочевий салат;

  • фрукти;

  • відвар з трав.


  • Вечеря:

  • знежирений сир;

  • кефір або йогурт.
  • of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...