http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Арнольд Ерет: бесслизистая дієта

Арнольд Ерет: бесслизистая дієта
Популярний нині автор Арнольд Ерет і його книга «Бесслизистая дієта» отримали широкий громадський резонанс. Така дієта допомагає очистити організм від всього шкідливого, що ми привнесли в нього неправильним харчуванням і харчуватися так, як було задумано матір'ю-природою, причому приклад пропонується брати саме у тварин.

Цілюща система бесслизистой дієти


Арнольд і його бесслизистая дієта миттєво стали відомі по всьому світу. Шляхом нехитрих умовиводів автор доводить, що за своєю природою людина повинна харчуватися фруктами. І що саме з-за того, що ми не робимо цього, існує маса хвороб людини.
Навряд чи безслизистая дієта Эрета сподобається медикам, адже він критикує всі сучасні постулати медицини, знаходячи їх у корені неправильним. Книга вийшла ще на початку 20-го століття, однак медичне співтовариство на її відкриття не прореагував.
Автор пропонує поступово переходити на те харчування, яке було уготовано для людини природою - важлива поступовість, адже організм вкрай погано реагує на будь-які різкі зміни. Ерет радить спочатку перейти на овочі та фрукти в усіх видах і поступово звужувати раціон, доходячи лише до сезонних фруктів, причому не у всьому їх різноманітті, а одного виду. Адже тварини зазвичай їдять все життя їжу одного виду і ніколи її не запивають під час їжі. Ніхто не вибирає різні страви і не нагромаджує їх. Чим простіше харчування - тим вона здоровіша.
Арнольд на обличчястому досвіді переконався в тому, що якщо очистити організм від слизу, то харчування одним сезонним видом фруктів дозволяє розвинути небувалу силу і витривалість, якої не бувало у нього раніше. Проте дійти до цього потрібно дрібними кроками, інакше організм слабшає, і людина так чи інакше повернеться до звичного харчування.

Безслизистая дієта: критика інших систем


Систему Эрета не можна віднести до сироїдіння, оскільки він не схвалює наявність насіння і горіхів, які покликані збалансувати харчування. Крім цього, Арнольд критикує і багато
Арнольд Ерет: бесслизистая дієта
інші відкриття.
Наприклад, автор незадоволений тим, що для нарощування м'язів, які складаються з білка і води, людині рекомендують їсти саме білок. Він вважає цей підхід є невірним, адже організм сам будує ланцюжка білка з амінокислот. Виходячи з цього, він не згоден з тим, що годує матір повинна пити молоко, щоб у неї було молоко для дитини. Адже корова, яка дає молоко в природі, не п'є, а тільки їсть траву!
Найголовніший з усіх постулатів, що відкидає Арнольд - це теорія про метаболізмі. Він вважає, що не існує щоденної заміни використаних клітин, і заміщати штучно ті елементи, які синтезуються в організмі, не потрібно.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...