http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Дієта Палажки на гречці

Дієта Палажки на гречці
Пелагея - відома як член журі відомого ток-шоу «Голос» і співачка з унікальними голосовими даними. Однак привернула до себе увагу ця життєрадісна співачка не тільки яскравими вокальними талантами, але і своїми вельми пишними формами. Як зізнавалася сама співачка, вона обожнювала жирне м'ясо, дуже часто їла калорійну і дуже ситну їжу. На Півночі (звідки родом Пелагея) це було цілком нормально, так як така їжа в тих краях, звичний раціон харчування . Однак, це не могло не позначитися на пишних формах, до того ж, камера, як відомо, ще більше (візуально) додає кілограмів.

Дієта Палажки на гречці - про що мова?


В результаті перед знаменитістю стала сувора необхідність створити собі нову фігуру. І в цьому їй дуже сильно допомогла гречана крупа. Отже, що ж собою являє дієта Палажки на гречці, завдяки якій дівчина змогла так неймовірно змінитися, що багато її навіть не дізнаються? Насправді великих секретів немає.
Як зізналася сама співачка, вона зрозуміла, що суворі обмеження в їжі - це не для неї. Вона кілька разів пробувала і зривалася, починала їсти знову, терзаючись докорами совісті. В результаті, як знають багато пані, пробували стежити за своєю фігурою, вага повертався.

Як проходило схуднення Палажки на гречці?


У підсумку довелося братися за всі дуже рішуче. Співачка
Дієта Палажки на гречці
обмежила себе у всьому, крім гречки. Вона сказала, що саме цей продукт, який дівчина їла з ранку і до вечора невеликими порціями, дозволив дотримуватися обраної тактики схуднення . Пелагея схудла на гречці, на 15 кілограмів, при цьому, відчуття голоду її не особливо мучило в процесі зниження ваги.
Ще співачка взяла за принцип не їсти після 1900 взагалі нічого і старанно його не порушувала.
Всі схуднення Палажки на гречці тривало кілька тижнів. Однак, що особливо порадувало зірку, кілограми не поверталися! Правда, як вона сама зазначила, потрібно було переглянути свій підхід до власного харчування і багато від чого відмовитися назавжди.
В основі обраної дієти каша була єдиним і основним блюдом. Без засмажки, вершкового масла або м'яса, так як вони збільшують калорійність страви. Втім, Пелагеї гречка навіть сподобалася і сьогодні вона із задоволенням готує її для гарніру і використовує гречану крупу для приготування різних страв.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...