http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Оцтове обгортання для схуднення

Оцтове обгортання для схуднення
Звичайно, ми всі мріємо про ідеально стрункої фігури, але бажаємо докласти до цього мінімум зусиль. Що ж робити, якщо миль про дієт і виснажливих тренуваннях душу ніяк не гріє? Спробувати для схуднення оцтове обгортання! Адже Не дарма фахівці запевняють, що таким чином за 1 сеанс скидається 1-3 кг. Також обгортання яблучним оцтом допоможе впоратися з целюлітом.
Багато хто сумнівається в дієвості обгортань для схуднення з оцтом. І, як показує практика, дарма, при правильному проведенні процедури, позитивний результат забезпечений. Ефект від оцтового обгортання часто порівнюють з ефектом від сауни. Оцет розширює капіляри і сприяє розчиненню жирових відкладень і покращує кровообіг. Зайва рідина виводиться разом з потом, а ми отримуємо постройневшее тіло і пружну шкіру.
Єдине що, це варто підготуватися до «чудесного» аромату, яке неодмінно поширитися по всьому будинку. Але адже краса вимагає жертв, чи не так? Отже, вперед на зустріч до яблучного оцту і обгортання для схуднення, які неодмінно подарують нам бажані форми.

Як робити оцтове обгортання для схуднення?


Як вже говорилося, для цього обгортання краще брати яблучний оцет, підійде і винний, головна умова - він повинен бути натуральним. Приготувати суміш для обгортання просто, достатньо змішати воду і 6% оцет (якщо оцет 3%, нічого змішувати не треба) в пропорції 1:1. У цій суміші змочуємо простирадло, в яку обертаємося цілком. На цьому етапі без помічника не обійтися, бо наступним пунктом буде обгортання поліетиленовою плівкою і укладання під ковдру. В цьому стані - з ковдрою, подоткнутым зі всіх сторін (повітря до тіла надходити не має), потрібно провести годину або півтора. Можливо, у перші 15-20 хвилин буде відчуватися легкий холод, але він зміниться відчуттям тепла, більш того почнеться активне потовиділення. Після процедури приймаємо душ і зволожуємо шкіру. Повторювати таке обгортання потрібно не частіше ніж через 2 дні.
Потрібно пам'ятати, що такий тип обгортання підходить не всім, наприклад, людям із захворюваннями серцево-судинної системи або при подразненні на шкірі, оцтове обгортання можна робити. Ще раз хочеться нагадати, що оцет потрібно брати тільки натуральний - синтетичний може викликати сильне отруєння.

Оцтові обгортання від целюліту



  • Антицелюлітне обгортання. Готуємо суміш 6 % яблучного оцту і води в пропорції 1:1. Змочуємо в цьому складі бинти або тканину, яку будемо накладати на проблемні зони. Обертаємо місця, що хочемо підкоригувати тканиною, змоченою в розчині оцту, і поверх закриваємо всі поліетиленовою плівкою. Але і цього недостатньо, потрібно надіти теплі речі і сховатися вовняною ковдрою. Лежимо в такому стані 30-40 хвилин, після чого приймаємо теплий душ і змащуємо шкіру зволожуючим кремом або молочком.
    Оцтове обгортання для схуднення
    Хороший результат досягається вже після другої процедури. Повторювати обгортання можна через кожні 2 дні. Курс процедур зазвичай становить 10-12 процедур.

  • Медово-оцтове обгортання. 200 грам натурального меду змішуємо з 2 столовими ложками 3% яблучного оцту. Наносимо масу на проблемні зони, обертаємося в поліетиленову плівку і утеплюються. На 20-30 хвилин залишаємо суміш діяти на наш целюліт, а після приймаємо теплий душ. Далі шкіру непогано було б зволожити за допомогою лосьйону чи крему, не обов'язково антицелюлітного. Це обгортання не тільки стимулює кровообіг і лимфоток, але і дбайливо ставиться до шкіри (звичайно, у разі відсутності алергії на мед), не пересушуючи її. Курс становить 10-15 процедур, кожна з яких проводиться 2 рази на тиждень.
  • of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...