http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Содові ванни для схуднення - протипоказання

Содові ванни для схуднення - протипоказання

Содові ванни для схуднення - протипоказання
У боротьбі за красиву фігуру іноді доводиться використовувати не зовсім традиційні засоби. Наприклад, содові ванни. Ще з радянських часів бабусі і мами намагалися видалити небажаний жир і терли посуд содою. У них це виходило. Але стосовно тіла, схема «очищення» від зайвих кілограмів, природно, трохи інша.

Чи небезпечні содові ванни для здоров'я?



Немає. Сода як хімічна речовина володіє дуже хорошим властивістю - запобігає всмоктування жирів. Принцип дії даного методу схуднення такий: після розпарювання тіла, під впливом тепла «відкриваються пори, йде процес посиленого потовиділення, відповідно організм починає позбавлятися від токсинів і шлаків. В результаті цієї процедури тіло «звільняється» від зайвих кілограмів і відбувається зменшення обсягів.
Для того щоб з'ясувати, наносять содові ванни шкоду, давайте згадаємо про «побутових» властивості соди. Ця речовина є відмінним дезинтоксикатором, тобто нормалізує обмінний процес в організмі і «очищає» його при різноманітних отруєннях. Тому шкода сода принести не може, навпаки, допомагає організму і «наставляє» його на істинний шлях.

Содові ванни для схуднення мають протипоказання. Наприклад, після їх прийому не рекомендується протягом двох годин приймати їжу і займатися спортом. Крім того, людям, які мають захворювання серцево-судинної системи, ГРВІ, що страждають алергією, такі ванни заборонені.

Правила прийому содових ванн для схуднення



Якщо протипоказання содових ванн вас не стосуються, набирайте в ванну води з температурою не нижче 37 градусів. Далі, розчиняйте 200 гр. соди в невеликій кількості води і отриманий розчин додайте у ванну. Запам'ятайте, що в даному випадку, у ванній потрібно сидіти, бажано по пояс (так як основні жирові відкладення накопичуються на стегнах, талії). Після того, як вода почне потихеньку остигати, додайте гарячої води. Правило таке: чим більше температура, тим швидше йде очищення. Але не перестарайтеся! Тривалість процедури - 25 хвилин, не більше. Можна посилити ефективність, якщо перед прийомом ванн здійснювати прогулянку на свіжому повітрі. Після завершення водних процедур не споласкивайтесь. Одягніться і загорніться в теплий плед. Полежіть в розслабленому стані не менше години. Курс складається з 10 ванн. Але повторювати його можна не раніше, ніж через два місяці.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...