http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Сольові ванни для схуднення

Сольові ванни для схуднення
Як хотілося б, нарешті, худнути, отримуючи при цьому задоволення, не страждаючи дієтами, не потіючи в залі, просто взяти і худнути! Такий спосіб є - це сольові ванни для схуднення . Тільки уявіть собі: приходите додому втомлена, лягайте в гарячу воду з сіллю, олією, насолоджуєтеся не тільки самим процесом, але і думкою, що в цей самий момент ви худнете. Розглянемо, чим корисні сольові ванни, і які варіанти ванн бувають.

Користь:



  • сіль виводить зайву підшкірну рідина, тим самим знімає набряки;

  • поліпшуються підшкірний кровообіг і лимфоток;

  • з-за прискорення підшкірного обміну речовин виводяться токсини і продукти розпаду;

  • бром нормалізує роботу нервової системи, покращує тонус шкіри;

  • йод прискорює обмін речовин, виводить холестерин;

  • магній активізує клітинний метаболізм;

  • калій відповідає за виведення токсинів.


  • Як результат, ви худнете, позбувшись від постійних набряків, нагромаджень рідини під шкірою. Ви втрачаєте розтяжок, шкіра перестає обвисати. Сольові ванни ідеальний засіб від целюліт а, так як усувають саме причину виникнення апельсинової кірки - порушення підшкірного обміну речовин.

    Варіації


    Ви можете приймати ванни із звичайною натуральною морською сіллю, однак не варто нехтувати морською сіллю з добавками: йодом, бромом, календулою, хвоєю, медом, різними ароматичними оліями. Крім того, ви можете з'єднати сіль і соду, і у вас вийде содо сольова ванна: змішайте 500 г морської солі та 300 г харчової соди.
    Також у вас є можливість випробувати на собі цілющі властивості хвойних рослин, для цього приготуйте хвойно-сольову ванну:

  • 500 г солі;

  • 50 г хвойного порошку або кілька крапель хвойного ефірного масла.


  • Хвойні ванни будуть живити вашу шкіру повним комплексом вітамінів, мікро - і макроелементом, а також дуже корисними маслами.

    Правила


    Температура води у ванні повинна бути 35-39?С. Не поринайте у воду вище рівня серця. Тривалість процедури - від 10 до 20 хвилин. Тривалість курсу содово-сольових або хвойних ванн для схуднення - 10-15 процедур, причому повторювати потрібно ванни через день.
    Якщо ви хочете додати ефірних олій у ванну, спочатку змішайте з сіллю і залиште на кілька хвилин. Інакше на поверхні води утворюється плівка.

    Протипоказання

    Сольові ванни для схуднення

    Содово-сольові ванни для схуднення, на жаль, мають протипоказання, втім, як і будь-які інші види гарячих ванн:

  • будь-які загострення хронічних хвороб;

  • дерматологічні захворювання;

  • гінекологічні проблеми;

  • вагітність;

  • варикоз;

  • гіпертонія і тромбофлебіт;

  • ниркова недостатність;

  • будь-які новоутворення.
  • of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...