http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Домашнє обгортання для схуднення

Домашнє обгортання для схуднення
Обгортання почали використовувати як засіб від целюліту і тільки потім було помічено, що ця процедура допомагає також зменшити об'єм тіла. Куди йдуть сантиметри? Вода це або дійсно пішов у небуття жир - суперечки не вщухають. Однак факт залишається фактом і сперечатися з тим, що в результаті домашніх обгортань для схуднення шкіра тонізується, підтягуються форми, нехай візуально, але все ж ми худнемо. Саме тому перейдемо відразу до справи і розберемо кілька рецептів ефективних обгортань в домашніх умовах.
Правила проведення
Шкіра повинна бути попередньо очищена і розпарені, бажано зі скрабом під душем. Витріться махровим рушником і нанесіть суміш для обгортань, загорніться в харчову плівку. Далі слід надіти теплий одяг і відправитися під самий товстий зимовий плед - грітися і релаксувати протягом 40 хвилин.
Холодні і гарячі
Обгортання діляться на два види - гарячі і холодні обгортання в домашніх умовах. Перші виводять підшкірні токсини за рахунок дії тепла, розпарювання і розширення пір - токсини випаровуються разом з рідиною. Холодне обгортання зніме в'ялість шкіри, тонізує, омолоджує і активізує кровообіг.
Обгортання з глиною
Один з найбільш популярних інгредієнтів для домашніх обгортань для схуднення - блакитна глина (найкорисніша з усіх видів глини). Розводимо глину теплою водою до густини сметани і наносимо на підготовлену шкіру.
Кавові обгортання
За таким же принципом проводять і кавове домашнє обгортання: 3 ст. л. меленої кави (розчинної) розводять теплою водою і наносять на тіло.
Пряне обгортання
Одне з найцікавіших - обгортання з прянощами. Беремо 10 г кориці (меленої) і 1 ч. л. гострого червоного перцю. Змішуємо з 2 ч. л. рослинної олії і 6 краплями ефірного масла цитрусових. Наносимо на тіло і обертаємо плівкою. Цю суміш можна використовувати, якщо ви страждаєте варикозом або судинними зірочками.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...