http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Скраб для кишечника для схуднення

Скраб для кишечника для схуднення
Ми звикли до того, що скраби використовуються виключно зовні, для очищення нашої шкіри. Почувши словосполучення скраб для кишечника, та ще й для схуднення, можна спочатку розреготатися, а потім задуматися - а раптом допоможе? Адже все, що має хоч непряме відношення до втрати ваги, цікавить, не дивлячись.
Рецепт
Для того щоб приготувати супер скраб для кишечника, використовуємо наступний рецепт.
Інгредієнти:

  • вівсяні пластівці - 5 ст. л.;

  • вода - 5 ст. л.;

  • молоко - 1 ст. л. (або 1 ч. л. вершків);

  • мед - 1 ч. л.;

  • горіхи - 5 ч. л.


  • Приготування
    Приготування вівсяного скрабу для кишечника слід розпочати напередодні - заливаємо холодною кип'яченою водою вівсяні пластівці і залишаємо «дійти» до ранку. Вранці додаємо гаряче молоко (або вершки), мед, подрібнені горішки.
    Споживання
    Отриманий скраб для кишечника ми перемішуємо і ретельно пережовуючи, поглинаємо. Нюанс полягає в тому, що в наступні 3 години не можна більше нічого ні їсти, ні пити. Вівсянці треба дати можливість провести чистку в ШКТ.
    Користь
    Враховуючи те, що сама суть скрабу викладена в його назві, говорити про користь для травного тракту буде зайвим. Зате коли скраб для очищення кишечника зробить свою справу, почне поліпшуватися шкіра, волосся, нігті, і, природно, зникне і роздувся живіт, і зайва вага в самому проблемному місці.
    Цим блюдом слід снідати щодня протягом місяця. У будь-якому випадку, на відміну від спірного дії чаїв, таблеток, кремів, порошків і різних мікстур, послаблюючу дію і поліпшення перистальтики кишечника, яке викликає вівсянка і все, що містить клітковину , в тому числі і горіхи, підтверджено та не оспорюється. А мед, в свою чергу, відомий джерело вітамінів і його щоденна доза ласощі в розмірі 1 ч. л. могла б замінити вам інші «десерти». Те, що такий сніданок буде корисний абсолютно очевидно.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...