http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Як схуднути з содою?

Як схуднути з содою?
На питання про те, як схуднути з содою, дівчата зазвичай чекають відповіді про те, як приймати її всередину. Насправді, багато хто з тих, хто намагався схуднути таким способом, сильно пошкодували про це - але вже пізніше, в кабінеті гастроентеролога.

Як пити соду, щоб схуднути?


Доморощені «знавці» схуднення радять подружкам пити соду у зв'язку з тим, що вона нібито здатна перешкоджати засвоєнню жирів у шлунку. Але перед тим, як вирішувати, скільки пити соди щоб схуднути, зверніться до здорового глузду.
У народній медицині соду приймають всередину потроху, щоб зняти запалення, печію, оскільки цей компонент знижує кислотність. Але знижена кислотність не дає шлунку достатньою мірою переробляти і засвоювати корисні речовини, які ви отримуєте з їжею, тому навіть в лікувальних цілях її можна застосовувати не частіше 1-2 разів на рік.
Справа в тому, що жири засвоюються не в шлунку, а в кишечнику, а діє сода саме в шлунку. Таким чином, на жири, які ви отримали з їжею, сода ніяк не впливає, а от корисним елементам вона засвоюватися не дає. А це загрожує не тільки проблемами зі шлунком, але і з усім організмом, який від такої небезпечної «системи схуднення» страждає через брак поживних речовин.
Саме тому питання про те, як вживати соду, щоб схуднути, не має адекватної відповіді. Оскільки соду вживати для схуднення небезпечно!

Як використовувати соду, щоб схуднути?


Втім, використовувати силу соди в процесі схуднення все-таки можна. Наприклад, якщо робити з неї бомбочки для ванни або просто додавати її в воду і приймати ванни курсом.
Такий підхід дає виведення токсинів через шкіру, глибоку чистку клітин і посилення обмінних процесів - адже чистий організм завжди працює краще. Для прийому ванн
Як схуднути з содою?
існують такі правила:

  • Вода повинна бути температурою трохи тепліше тіла - 38-39 градусів. Приймати її потрібно сидячи, занурюючись до соскової лінії, щоб не навантажувати серце.

  • На половину ванни (а саме таку кількість води вам знадобиться) потрібно приблизно 1 склянка соди. Її краще спочатку розвести водою, а потім додати у ванну.

  • Приймати ванни потрібно курсом 10 сеансів по 20 хвилин, через день, бажано перед сном або в той час, коли ви маєте можливість відпочити після прийняття ванни хоча б годину.


  • Поєднуючи прийом содових ванн з правильним харчуванням і заняттями спортом, ви схуднете, підтягнете тіло і головне - не завдати собі шкоди.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...