http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

МКЦ для схуднення

МКЦ для схуднення
Багато жінок прагнуть схуднути не від спорту і правильного харчування, а з використанням будь-яких сторонніх чудо-засобів. Їх увазі нешкідливих речей можна запропонувати хіба що таблетки для схуднення МКЦ, які являють собою майже чисту клітковину - а саме, микрокристаллическую целюлозу. В аптеках ви зустрінете її під різними назвами, в порошку і таблетках. Як же схуднути з МКЦ?

Мікрокристалічна целюлоза для схуднення: особливості


МКЦ для схуднення отримують із очищеної і ретельно подрібненої целюлози бавовни. Вона являє собою клітковину в чистому вигляді, чому повністю нешкідлива для організму. Її застосовують для того, щоб почистити шлунково-кишковий тракт від накопичених токсинів, а також з метою скорочення обсягу шлунка. Справа в тому, що МКЦ відмінно накопичує вологу і розбухають всередині шлунку, створюючи відчуття ситості, у зв'язку з чим людині простіше відмовитися від звичного переїдання - яке, як правило, передує набору ваги.
Використовується целюлоза не тільки для схуднення, але і для очищення організму, подібно до того, як ми вживаємо такий популярний сорбент, як активоване вугілля. Крім цього, її використовують у медичних цілях - при отруєннях, діабеті, для нормалізації травлення і в багатьох інших випадках.

Як приймати МКЦ для схуднення?


Варто відразу зрозуміти, що МКЦ сприяє схудненню лише побічно, це не диво-таблетки, що розщеплюють жир (таких в природі не існує - а хімічні вживати небезпечно для здоров'я.) Саме тому ви не отримаєте ніяких результатів, якщо не будете поєднувати прийом МКЦ з низькокалорійною дієтою і рясним питвом. Отже, розглянемо основні показники, які допоможуть комплексно впливати на організм для схуднення:

  • Курс МКЦ-дієти повинен тривати 3-4 тижні.

  • Приймати МКЦ необхідно регулярно, поступово збільшуючи дозу до тих пір, поки ви не дійдете до 25 г на добу (зазвичай це 50 стандартних таблеток по 05 г).

  • Приймати МКЦ потрібно не разово, а рівними частками перед прийомом їжі (через 20-30 хвилин).

  • Після прийому необхідно рясно пити воду, оскільки інакше є ризик не домогтися бажаних результатів.

  • Щодня потрібно випивати 15-2 літра води протягом усього прийому МКЦ.

  • Якщо вам потрібні швидкі результати, то МКЦ може замінювати ваш звичайний вечеря. За рахунок набухання вона прекрасно заповнить ваш шлунок, і ви будете почувати себе добре. До того ж, прийом целюлози відбиває апетит на кілька годин, що дозволяє використовувати її в якості легких і корисних перекусів.

  • МКЦ дасть яскраві результати тільки в тому випадку, якщо ви вживаєте їжу не більше ніж на 1000-1500 калорій на добу. В ідеалі для таких розрахунків варто завести онлайн-щоденник, але якщо для вас це здається занадто складним, то хоча б подумки прикидывайте кількість уживаних калорій (їх кількість завжди вказано на упаковці продукту) і не перевищуйте вказані межі.

  • Ще один спосіб застосовувати МКЦ - це просто додавати порошок у тих же дозах, що
    МКЦ для схуднення
    вказані для таблеток, в їжу. Целюлоза чудово поєднується з кашами, пюре, фаршем, випічкою і т. д. Не переживайте за смак страв - целюлоза не має смаковими якостями, а тому непомітна в будь-якому блюді, куди б ви її не додали. Вважається, що більш очевидних результатів можна добитися, якщо все-таки приймати МКЦ до їжі - це знижує відчуття голоду, коли як другий метод тільки знижує калорійність страв.


  • При дотриманні всіх зазначених рекомендацій ви без почуття голоду і суворих заборон на конкретні продукти зможете схуднути на 2-5 кг за місяць. Однак при порушенні будь-якого з приписів результат може обмежитися тільки чищенням організму.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...