http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Сода спалює жир на животі?

Сода спалює жир на животі?
Кожна з нас мріє схуднути, приклавши до цього процесу мінімум зусиль. «Ось схудну швидше, а потім і почну займатися спортом і буду харчуватися правильно, але спочатку треба схуднути». Де-то ви вже це чули, чи не правда? Так ось, один з найпопулярніших способів сучасності спалювати жир на животі і не тільки, є сода. У даній статті ми спробуємо правдиво і без упереджень відкрити істину: чи можна схуднути за допомогою соди або це чергова пастка?

Сода - прийом всередину


Ви, напевно, теж чули від своїх бабусь, що раніше не було всіх цих «хімічних» засобів для миття посуду, і вони очищали все до блиску за допомогою соди. Якогось генія, після чергового прослуховування розповіді про соді, як очиснику від жирів, прийшло в голову, чому б себе не очистити таким ефективним засобом боротьби з жирами на тарілках. Так і виникла легенда про те, що якщо приймати харчову соду, розведену у воді, можна позбутися від внутрішніх жирових відкладень.
Міф
Так спалює чи жир харчова сода всередині нас? На жаль, харчова сода, тобто, гідрокарбонат натрію, жири зовсім не спалює, а порушує травлення. Посуд наші бабусі мили аж ніяк не харчовою содою, а кальцинованої. Ви могли б поцікавитися, чому тоді не попити розчин кальцинованої соди? Випивши кальцинованої соди, ви за один прийом вирушите на лікарняне ліжко, а можете з неї і не встати більше. А що стосується харчової соди, то тут миттєвий летальний результат ми не гарантуємо вам, однак
Що відбувається всередині організму, коли туди потрапляє сода?
Для перетравлення їжі в нашому шлунку повинна бути кислотне середовище. Сода має ефект ощелачіванія. Потрапляючи в шлунок, вона змінює кислотне середовище на лужне. Виникає розлад шлунка, при якому їжа не перетравлюється, вітаміни не всмоктуються, все корисне, що було в їжі, елементарно буде виведено, як не переварений покидьок. Але і це ще не все. Сода роз'їдає стінки внутрішніх органів, в першу чергу, страждає стравохід. В залежності від концентрації можуть виникнути опіки та крововиливи. Тому вживати всередину соду, як жіросжігателя є категорично неприйнятним.

Сода для ванн


На відміну від прийому всередину, харчова сода як ванни не має категоричних протипоказань. Сода може розслабляти, допомогти позбутися від м'язової втоми після тренування. У сукупності з морською сіллю, сода активізує лимфоток, підшкірний кровообіг, очищає пори шкіри.
Температура содової ванни не повинна перевищувати 37-38?, а тривалість перебування у воді - 20 хвилин. Також можна додати у ванну ваших улюблених ефірних олій, або відвари трав. Після такої ванни не рекомендують обполіскувати, краще загорніться в махровий халат і приляжте на півгодини.
Протипоказання
Подібні ванни можна приймати діабетикам і людям, які страждають будь-якими хворобами серцево-судинної системи і при будь-яких хронічних захворюваннях.
Запам'ятайте, будь-які гарячі ванни підвищують тиск. Пересторогою навіть здорової людини
Сода спалює жир на животі?
повинно бути дотримання правила: тіло не повинна занурюватися у воду вище рівня серця.
Не варто очікувати від соди чудес. Звичайна сода не спалює жир сама по собі, вона може бути частиною вашої комплексної боротьби із зайвою вагою, але не в якості вирішального знаряддя. Вірно, ванни з содою допоможуть активізувати підшкірні процеси, обов'язково розслаблять вашу нервову систему, але мало варіантів ванн, які славляться такими ж ефектами?
Приймайте содові ванни , або будь-які інші для розслаблення з користю. Але не обманюйте себе тим, що вони розщеплюють ваш жир. З них здатні боротися тільки дієти і спорт.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...