http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Огірковий сік для схуднення

Огірковий сік для схуднення
Самий головний овоч літа - огірок. Багато людей використовують його для приготування салатів і консервації або просто жують цілком. Але не багато хто знає, що огірковий сік потрібен для схуднення.
З чого складається?
97% огіркового соку - вода, а, як відомо, це зовсім не калорійна рідина. Що важливо, ця вода органічно чистий і ідентична тій, яка знаходиться в організмі людини. Також до складу входять вітаміни , мікроелементи і ефірні масла. Калорійність огіркового соку дуже маленька, тому він не може зашкодити людському організму.

Чим корисний огірковий сік?



  • прекрасний сечогінний засіб;

  • очищає організм від шлаків і токсинів;

  • постачає організм калієм, кремнієм, сіркою та іншими речовинами;

  • допомагає розчинити камені в жовчному;

  • нормалізує кислотно-лужний баланс;

  • впливає на стан волосся, нігтів і зубів;

  • покращує тиск;

  • позитивно впливає на стан нервової системи;

  • покращує якість шкіри;

  • допомагає при простудних захворюваннях;

  • і найголовніше - допомагає позбутися від зайвих кілограм.

  • Огірковий сік для схуднення

    Завдяки таким властивостям огіркового соку ваше тіло не тільки худне, а ще покращує свій стан.

    Як пити огірковий сік?


    Для приготування соку вам знадобитися соковижималка або звичайна терка. Подрібнений овоч необхідно вичавити за допомогою марлі і отримати необхідний продукт. Приготовлений сік необхідно вжити протягом півгодини. Щодня вам потрібно випити 1 л огіркового соку для схуднення. Загальна кількість необхідно розділити на кілька прийомів, 1 прийом - 100 мл соку. Щоб урізноманітнити смак ви можете поєднувати його з іншими соками з овочів і фруктів . Великою популярністю користується напій, до складу якого входить огірковий сік, кефір, часник і кріп, він входить в список страв здорового харчування.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...