http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Сода від звисає живота

Сода від звисає живота
Людство ділиться на тих, хто хоче схуднути, і на тих, хто відчуває брак у вазі і постійно прагнути додати, підкачати, доїсти. Однак сьогодні ми все-таки розглянемо найбільш численну категорію людей - тих, що худнуть. Худнути, звичайно, хочеться, але зусиль витрачати на це - не дуже. Один із способів схуднення без зусиль - це сода, яка в тому числі, і позбавить від звисає живота.
Не варто, звичайно, особливо радіти і сподіватися, що сода поодинці допоможе від звисає живота. Своє «добро» ви наживали не день і не два, а обчислюється це в місяцях і роках. Ось і худнути, не потіючи, не вийде. Тому розглядаємо соду, як засіб від обвислого живота лише як допоміжний, а основні методи схуднення - дієта і спорт.
Содові ванни
Перша можливість - це содові ванни . На одну ванну температурою 39?З беремо 1/2 кг морської солі і 200 г соди. Все це засипаємо в воду і самі туди ж і лягаємо. Процедура триває 25 хвилин, слід пройти курс 10-12 ванн. Після ванни слід укутати в теплу ковдру і полежати 30 хвилин. Вже після першого сеансу, після зважування, вас потішить втрата ваги - до 2 кг. Але, в основному - це випарувалася вода, яка накопичувалася під шкірою. Тому в дні прийому содових ванн пийте більше води, щоб уникнути зневоднення, а також виключіть з раціону сіль.
Содові обгортання
Сода також може позбавити від обвислого живота за допомогою обгортань . Змішуємо соду і сіль в рівних пропорціях, розвести теплою водою до консистенції густої сметани, наносимо на проблемні місця (в нашому випадку - живіт), загорнути все поліетиленовою плівкою. Таку плівку потрібно тримати не менше 2 годин, а можна навіть залишити на ніч. Під час процедури ви можете також укутатися або, навпаки, активно рухатися і тренуватися, головне - підняти температуру тіла.
Цей метод діє в якості жирорасщепляющего і може допомогти від целюліту, а також виведе надлишок рідини з організму.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...