http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Засоби для схуднення - рейтинг

Засоби для схуднення - рейтинг
Багато жінок хочуть знати, як схуднути з найменшою шкодою для здоров'я і щоб ефект був швидким і тривалим. Засоби для схуднення дуже популярні і мають свій певний рейтинг.
Сьогодні великою популярністю користуються препарати, які включають в свій склад аноректики. Ці речовини дуже сильно притупляють почуття голоду, що не дає людині переїдати. Дані препарати призначаються тільки лікарем. На другій ступені розташовані засоби, які мають у своєму складі баластні речовини. Вони створюють ілюзію ситості, з моменту потрапляння в організм. Очищення організму займає третю позицію рейтингу. У трав'яних зборах, які п'ють для очищення, немає нічого шкідливого, головне пам'ятати, що з сечею виходять і корисні речовини з організму і постійне використання цих засобів може призвести до дефіциту солей і мінералів.

Який найкращий засіб для схуднення?


При сучасному ритмі життя у багатьох виникають проблеми з зайвою вагою. Пошук універсального засобу, який дасть можливість повернутися у форму без проблем і швидко, не дає спокою багатьом. Однак ефект від коштів, які часто рекламують по телевізору сильно перебільшений. Щоб схуднути потрібно докласти чималих зусиль і витратити багато часу.
Рейтинг кращих засобів для схуднення:

  • Чай для схуднення . Малоефективний, якщо намагатися схуднути тільки з його допомогою. Максимально, що ви отримаєте від вживання даного препарату, це гарне очищення організму від шлаків, головне не перестаратися, щоб не вимити корисні елементи. Зверніть увагу при покупці на сертифікат якості і ліцензію. На етикетці якісного чаю є повний список компонентів, які входять до складу.

  • Концентрати напоїв . Їх готують з овочів, фруктів і екстрактів рослин. Уживають його замість їжі, всього один раз в день. Позитивні якості - сприятливо впливає на травлення, втамовує апетит і допомагає вивести зайву рідину. У період вживання заборонено їсти здобу, це призведе до протилежного ефекту. Дані напої використовують певними курсами.

  • Білкові коктейлі . Вживаються спортсменами і для потрібного ефекту повинні бути присутніми фізичні навантаження. Перед початком використання краще всього проконсультуватися з лікарем.

  • Біологічно активні добавки (БАД) . До складу входять речовини, які добре чистять організм і спалюють жири. В доповнення до дієти вони збільшать ваші шанси на отримання бажаного результату. Крім цього, вони зменшать шкоду заподіяну дієтою і заповнять недолік вітамінів. Рекомендується застосовувати після консультації з лікарем.


  • Кращі народні засоби для схуднення


    Дані рецепти не зажадають від вас великих матеріальних витрат, багато часу і сил. З їх допомогою можна легко відкоригувати фігуру.

  • Соки . З білокачанної капусти по склянці три рази в день за 30 хвилин до їжі. Сік селери відновить обмін речовин , позбавить від зайвої води. Вживати їх потрібно на протязі 2-х тижнів.

  • Напої . Медовий напій - ложку меду розчиняємо в склянці теплої води і капаємо кілька крапель соку лимона. Вживати вранці та ввечері. Напій на основі натурального яблучного укусу. Дві ложки розчиняються у склянці води. Вживати після кожного прийому їжі. Курс 3 місяці.

  • Настої і відвари . Вівсяний. Два склянки пластівців на літр води. Наполягаємо
    Засоби для схуднення - рейтинг
    12 годин і варимо півтори години. Готовий відвар потрібно зберігати в холодильнику. Вживати потрібно по півсклянки перед їжею. Кукурудзяний. Беремо рильця і заливаємо склянкою окропу, нагріваємо всього на хвилину. Наполягаємо і проціджуємо. Приймати за 30 хвилин по пів склянки перед їжею. Імбир. Нарізаємо тонкими пластинками, додаємо маленький «зубочек» часнику. В термос заливаємо окропом і наполягаємо до 2-х годин. Уся рідина повинна бути випита протягом дня. Курс прийому 2 тижні.

  • Ванни . Не частіше 2-х разів на тиждень, при температурі 37 градусів, тривалість перебування у ванній 10-20 хвилин. Можна додавати морську сіль, соду, мед, гірчичний порошок, липовий цвіт.

  • of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...