http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Жиросжигающие коктейлі для схуднення - рецепти

Жиросжигающие коктейлі для схуднення - рецепти

Жиросжигающие коктейлі для схуднення - рецепти
Якщо ви хочете позбавитися від зайвої ваги, важливо не тільки стежити за своїм харчуванням і займатися спортом, а також контролювати користь вживаних напоїв. Великою популярністю користуються жиросжигающие коктейлі для схуднення, рецепти яких будуть розглянуті нижче. Інгредієнти, які входять у такі напої прискорюють метаболізм, зменшує апетит і очищають організм від шлаків.

Рецепти жиросжигающих коктейлів


Ви можете самостійно підбирати складові такого напою. Пропонуємо найбільш популярні варіанти.
Інгредієнти:

  • ківі - 1 шт.;

  • лимон - 2 шматочки;

  • м'ята - 6 гілочок;

  • вода - 100 мл


  • Приготування
    Всі інгредієнти потрібно подрібнити в блендері, за бажанням можете додати мед. Пити такий напій потрібно одразу після приготування.

    Жиросжигающие коктейль з імбиром


    Інгредієнти:

  • грейпфрут - 1 шт.;

  • лимон - 1 шт.;

  • імбир - 50 г;

  • мед.


  • Приготування
    Грейпфрут очистити, розділити на часточки, імбир подрібнити на дрібній тертці, а лимон разом зі шкіркою нарізати невеликими шматочками. За допомогою блендера подрібнити всі інгредієнти разом з медом. Якщо напій вийшов занадто концентрованим, додайте в нього трохи води.

    Жиросжигающие коктейлі для схуднення


    Якщо ви любите екзотичні напої, то можете побалувати себе таким смачним і корисним напоєм.
    Інгредієнти:

  • грейпфрут - 1/4 шт.;

  • ананас - 4 шматочка;

  • кефір - 250 мл;

  • гарбузове насіння - 30 г;

  • кокосове молоко - 30 мл


  • Приготування
    Грейпфрут очистити і нарізати невеликими шматочками. У блендері змішайте всі інгредієнти до однорідної консистенції.
    Жиросжигающие коктейлі для схуднення - рецепти

    Для любителів гострого є такий жиросжигающие коктейль.
    Інгредієнти:

  • томат - 1 шт.;

  • селера - 2 шт.;

  • червоний перець - 05 шт.;

  • зелень - 1 гілочка;

  • гострий соус (наприклад, табаско) - 1/2 ч. ложки;

  • лід, морська сіль.


  • Приготування
    Всі інгредієнти потрібно ретельно поєднати в блендері до однорідної консистенції.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...