http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Сироїдіння і фрукторіанство

Сироїдіння і фрукторіанство
Харчування фруктами, харчування овочами, харчуванні сонцем Невже ми стали такими розумними, що додумалися до цих геніальних способів економії сировини і чищення організму, користь яких і в голову не приходила нашим предкам? Перш ніж обговорювати цю делікатну тему, давайте розберемося в поняттях сироїдіння і фрукторіанства.
Сироїдіння
Сироїдіння - це особливий стиль харчування, так звана вища ступінь вегетаріанства. Не варто зупинятися на тому, що сироїди не їдять м'яса - це і їжаку зрозуміло. Сироїдіння має на увазі харчування фруктами, овочами, бобами, злаками, горіхами, зеленню, насінням соняшника, і все це - в сирому, термічно не обробленому вигляді.
Фрукторіанство
Фрукторіанці, природно, вважають себе крутіше сироїдів, адже в їх життях більше благородних заборон. Як кажуть самі фрукторіанці, сироїди здійснюють або перехід на фрукторіанство - що високо цінується, як, так званий, духовне зростання, або повертаються до звичайного харчування простих смертних. Фрукторіанці ж і пояснять чому: з наявності горіхів і злаків у меню сироїдів, багато з них відчувають себе пригніченими, лінивими, одним словом, ці продукти позбавляють від того почуття легкості, якого достатньо у фрукторианцев, які харчуються виключно фруктами, ягодами і фруктовими овочами (томатами, болгарськими перцями).
Шкода
Якщо ви вирішили перейти на фрукторіанство заради схуднення, запитаєте ради у будь-якого дієтолога, вас будуть благати одуматися. Шкода фрукторіанства очевидний, адже такий крок з вашого боку - це невимовне стрес для організму, що приводить до повного порушення всіляких функцій, анорексії , зникнення місячних (а це не привід радіти), і навіть генетичним змінам у вашого потомства.
Більш того, після декількох років сироїдіння і фрукторіанства, клітини, функція яких перетравлювати вітамін В12 просто відмирають (так як В12 надходить тільки з м'ясом, у вашому організмі їм робити нічого), і одумавшиеся сироїди, як би їм цього не хотілося, просто не можуть повернутися до повноцінного життя і харчування.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...