http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Ламінарія для схуднення

Ламінарія для схуднення
Не секрет, що морепродукти прихильно впливають на наше тіло при попаданні до нас на стіл хоча б раз на тиждень. Але є й інші морські скарби, які потрапивши до нас в тарілку, стають джерелом за наявності мінералів і поживних речовин. Водорості ламінарія допоможуть захистити ваш організм від хвороб серця і раку. Також, завдяки високому вмісту йоду, ламінарія запобігає захворювання щитовидної залози.

Чим корисна ламінарія для схуднення?


В першу чергу, вживаючи ламінарію в їжу, ми сприяємо зниження апетиту, також добре розщеплюються жири, і значно поліпшуються обмінні процеси. Завдяки тому, що калорійність ламінарії дуже низька, водорості можна їсти навіть великими порціями. До речі, якщо морську капусту ламінарію вживати з звичайним хлібом, то кількість засвоєних жирів зменшиться на 75%. Справа в тому, що ламінарія містить чарівні волокна, які роблять навіть саме калорійне блюдо безпечним для вашої фігури.
Одним з головних властивостей ламінарії - це її можливість обманювати наш організм. Так, клітковина, яка входить до складу морських скарбів, дарує відчуття ситості, що запобігає переїданню і зайвої ваги.

Сушена ламінарія для схуднення


Морська капуста - продукт смачний і, в теж час, різноманітний. Користь ламінарії полягає не тільки в продуктах харчування, але і в косметичному засобі. Обгортання водоростями здатне підвищити тонус шкіри, а також ламінарія активно вступає в боротьбу з целюлітом, позбавляючи шкіру від зайвої рідини.
Застосування сухої ламінарії в домашніх умовах дія нескладне. Спочатку треба розмочити водорості пару годин у воді температурою 20 градусів - це для холодного обгортання. Для гарячого досить розпарити морську капусту протягом півгодини у воді
Ламінарія для схуднення
температурою 35-39 градусів.
Дані види обгортання добре справляються з різними пологами ожиріння.

Ламінарія при вагітності


Так повелося, що тепер ламінарія використовується не тільки для схуднення, але і в медичних цілях. При підготовці до пологів або в разі ускладнень, палички з морських водоростей дбайливо впливають на стінки цервікального каналу, що істотно розм'якшує їх і призводить до легкого перебігу пологів.
Єдине, що потрібно врахувати - купувати ламінарію для таких цілей потрібно тільки в спеціальних точках, щоб заощадивши не отримати токсичне отруєння.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...