http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Гранатовий сік для схуднення

Гранатовий сік для схуднення
Щоб мати струнку фігуру не обов'язково виснажувати себе фізичними вправами і голодуванням. Як вважають вчені з Великобританії, щоб мати красиві форми, досить регулярно випивати натуральний гранатовий сік.
До такого висновку вчені дійшли в результаті експерименту, спостерігаючи за певною кількістю людей, які пили гранатовий сік для схуднення. У результаті у всіх випробовуваних було відзначено поліпшення артеріального тиску та істотне зменшення обсягу талії.

Властивості гранатового соку


Подібні результати вчені пояснюють унікальними властивостями цього соку. Так, щоденне вживання соку граната сприяє скороченню жирних кислот у крові, пов'язаних з відкладенням жиру в області живота. Також систематичне вживання свіжого гранатового соку позбавляє від надмірної ваги і зменшує ризик загального старіння організму. Крім того, гранатовий сік рекомендують тим людям, які страждають анемією, оскільки він стабілізує рівень гемоглобіну в крові.

Як пити гранатовий сік?


Вживати гранатовий сік потрібно акуратно. Тобто краще розбавляти його кип'яченою водою один до одного, адже концентрація гранатового соку настільки висока, що він може пошкодити зубну емаль.
Гранатовий сік для схуднення
Для різноманітності можна розбавити іншими соками, наприклад, апельсиновим, морквяним або яблучним. Вважається, що найбільш корисним є поєднання морквяного і гранатового соку.

Гранатовий сік: протипоказання


Але, незважаючи ні на що, необхідно дотримуватися обережності у вживанні соку граната. У цього продукту все-таки є певні протипоказання. Наприклад, для тих людей, які страждають на захворювання шлунково-кишкового тракту, виразковою хворобою, гастритом, панкреатитом або підвищеною кислотністю шлунка. Також не варто зловживати цим напоєм, якщо вас постійно мучать запори і геморой.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...