http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Імбир: корисні властивості для схуднення

Імбир: корисні властивості для схуднення

Імбир: корисні властивості для схуднення
Ще не так давно імбир був досить рідкісної приправою, яка не користується особливою популярністю. Його використовували для боротьби із застудою, як приправа або добавка до страв. Широка громадськість зацікавилася ним після того, як отримала поширення японська кухня, до страв якої він традиційно подається. В даний час інтерес громадськості посилився за рахунок того, що була відкрита користь кореня імбиру для схуднення.

Імбир: корисні властивості для схуднення


Імбир традиційно використовують в азіатській кухні - для тайської, китайської, японської кухні це один з найбільш часто використовуваних інгредієнтів. Корінь цієї рослини багатий вітамінами А,В,С, магнієм, залізом, цинком, фосфором і багатьма іншими елементами, які і обумовлюють його неймовірну користь для організму.
Якщо говорити про те, якими корисними властивостями володіє імбир, можна скласти цілий список:

  • Імбир здатний поліпшувати травлення, що, безумовно, важливо для схуднення.

  • Імбир здатний прискорювати кровообіг, що дозволяє доставляти всі корисні речовини в клітини тіла набагато більш оперативно.

  • Розігріваючі властивості імбиру дозволяють йому в значній мірі покращувати перебіг метаболізму, завдяки чому організм витрачає більше енергії. Це дозволяє швидше втрачати у вазі, особливо в поєднанні зі спортивними тренуваннями або правильним харчуванням.

  • Імбир володіє легким проносним ефектом, що, в свою чергу, дозволяє використовувати його для м'якого очищення кишечника.

  • Це рослина і сприяє виведенню зайвої рідини з організму, що особливо актуально для тих, у кого зайва вага поєднується з целюлітом.

  • Здавна імбир був помічений як чудовий засіб для поліпшення імунітету. Його вживання дозволяє як впоратися з уже розвивається хворобою, так і поліпшити захисні сили в якості профілактики.

  • Імбир активно виводить з організму токсини, а чистий організм завжди працює краще зашлакованому.

  • Цей плід має загальним тонізуючою дією, завдяки якому ви забудете про нездужання, втоми і поганому настрої.

  • Імбир - одне з кращих природних антибактеріальних засобів. Страва з імбиром в складі, як правило, безпечно для людини.

  • Вважається, що застосовувати імбир можна і в якості знеболюючого засобу - цей ефект виходить за рахунок того, що застосування цієї рослини покращує кровообіг.


  • Корисні властивості кореня імбиру застосування знаходять своє в самих різних областях, завдяки чому цей коренеплід бачиться воістину унікальним і універсальним засобом для лікування людини.

    Корисні властивості імбиру: застосування


    Можна використовувати імбир в самих різних видах. На полицях магазинів ви знайдете і натуральний корінь імбиру, і екстракт, і спеції, і зацукрований, і маринований, і сушений.
    Імбир: корисні властивості для схуднення

    Вважається, що в залежності від виду імбиру дещо різниться і його склад: так, наприклад, при застудах набагато ефективніше сушений імбир, а ось при захворюваннях шлунка заварюють і приймають всередину «чай» на свіжому корені.
    Спецію «Імбир» використовують як добавки в чай для схуднення, в їжу, для обгортань і компресів. Застосовувати цей унікальний продукт можна одночасно і внутрішньо, і зовнішньо, для посилення ефекту. З якими цілями ви не брали імбир, ви відзначите і поліпшення у своєму здоров'ї.
    Головне, перед використанням корисних властивостей імбиру для схуднення неодмінно проконсультуватися з лікарем, адже, як відомо, немає такого засобу, який би ідеально підходив усім і кожному.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...