http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Напої для спалювання жиру

Напої для спалювання жиру
Є такі «особливі» соки зі спеціалізацією на детоксикації. Це означає, що дані фруктові напої, набагато активніше, ніж які-небудь інші, допомагають очистити організм. А чистка - це вже майже гарантована втрата ваги, адже ми навіть уявити собі не можемо, скільки накопичився в нас «сміття» додає розчарувань при зважуванні.
Їх можна також назвати напоями для спалювання жиру, адже, щоб спалити що-небудь, треба розвести вогонь - детокс соки, як ніщо інше, допомагають розкочегарити обмін речовин .
Отже, приступимо до рецептів напоїв для спалювання жиру!
Детокс соки
Кращий варіант детокс соку - це комбінація цитрусових плодів з високим вмістом клітковини (яблука, морква, імбир тощо). Всього пара склянок цитрусових фрешів в тиждень і ви очистите свій травний тракт від відходів, накопичених у ньому за цілий місяць!
Змішуйте різні цитрусові з імбиром, морквою і яблуками і пропускайте разом крізь соковижималку - ось вам і геніально проста очищення для схуднення.

Коктейль для спалювання жиру


Якщо ж ви вирішили не просто пити, схуднувши», але і трохи посидіти на рідкій дієті, вам знадобляться коктейлі для спалювання жиру. Їх краса в тому, що вони містять всі корисні речовини фруктів і овочів, а також білок і кальцій за рахунок молочної основи. Все це не тільки запустить процес активного схуднення, але і дозволить зробити ваші перекуси і дієтичними, і легкими. Можна вибрати день для «коктейлевой» дієти, або замінювати другий сніданок і полуденок таким напоєм.
Полуничний коктейль
Інгредієнти:

  • полуниця - 1/2 кг;

  • молоко знежирене - 2 склянки.


  • Приготування
    Для приготування цього напою для спалювання жиру подрібніть полуницю в блендері, потім додайте туди молоко і збийте ще раз.
    Коктейль можна подавати з листям м'яти, насінням льону або дробленными горішками.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...