http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Вівсяний диво-кисіль для схуднення

Вівсяний диво-кисіль для схуднення
Вівсяний диво-кисіль - це унікальне національне блюдо, яке закордоном називали «російський бальзам». Такий напій не тільки смачний і ситний - він допомагає впоратися з масою захворювань шлунково-кишкового тракту і має загальнозміцнюючу дію.

Рецепт вівсяного диво-киселя


Для того, щоб краще уявляти собі цей напій, для початку розберемо технологію його виготовлення. Ми розглянемо рецепт чудо-киселя доктора Ізотова, який удосконалив давню технологію і зробив її більш доступною в сучасних умовах.

  • В п'ятилітрову банку залийте 3-35 л. кип'яченої теплої (як парне молоко) води. Додайте 05 кг крупи «Геркулес» і 05 ст. кефіру.

  • Банку закрийте утепліть чохлом. Спостерігайте за банкою пару днів - якщо процес закваски почався, будуть з'являтися бульбашки.

  • Через 1-2 дні процідіть суміш через друшляк в другу п'ятилітрову банку. Осад промити холодною водою, інтенсивно розмішуючи. Води повинно бути в 3 рази більше, ніж вівсянки . Залишився згусток можна додати в кашу або випічку.

  • Рідина у 5-літровій банці залиште на 16-18 годин. За цей час висадиться осад, а зверху буде чиста рідина. Нижня частина - це вівсяний концентрат, який можна використовувати для виготовлення киселя. Його перекладають у банки і зберігають під кришкою в холодильнику до 3-х тижнів.

  • З вівсяного концентрату і отримують диво-кисіль: 5-10 ст. ложок розводять у двох склянках води, кип'ятять на малому вогні, уварюють до бажаної густоти і їдять кожен день на сніданок з чорним хлібом.


  • Диво-кисіль для схуднення допомагає істотно посилити обмін речовин , вилікувати печінку, нирки, підшлункову, серце, судини і кишечник.

    Вівсяний диво-кисіль для схуднення


    Завдяки активному цілющому впливу киселя на всі системи організму, всього за один місяць істотно поліпшується самопочуття, з'являється бадьорість, поліпшується колір обличчя. Головне - в результаті такої чистки пропадає хвороблива тяга до солодкому, жирного і здоби, поліпшується
    Вівсяний диво-кисіль для схуднення
    обмін речовин, і, як результат, знижується вага.
    Втім, якщо ви не будете слухати організм і продовжуйте їсти шкідливу їжу, ефект буде слабким. Щоб зробити схуднення на диво-киселях корисним і ефективним, спробуйте таке меню:

  • Сніданок: вівсяний диво-кисіль, шматочок хліба.

  • Обід: салат з будь капусти, суп.

  • Полуденок: шматочок нежирного сиру, чай без цукру.

  • Вечеря: нежирне м'ясо, птиця або риба з гарніром з будь-яких не крохмалистих овочів.


  • При бажанні, іноді можна заміняти полудень на диво-кисіль. При цьому рекомендується не забувати про питний режим: випивати 15-2 літри води щодня.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...