http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Ціанокобаламін (вітамін В12)

Ціанокобаламін (вітамін В12)
В будь-якій аптеці можна придбати цианокобаламін - це вітамін В12 який не дуже часто зустрічається в продуктах харчування. Препарат відносять до групи вітамінів та стимуляторів гемопоезу, і випускається зазвичай у вигляді розчину для ін'єкцій. З цієї статті ви дізнаєтесь, для чого застосовується вітамін В12 чому його часто використовують спортсмени і які у нього є протипоказання.

Ціанокобаламін - показання до застосування


Вітамін B12 або ціанокобаламін, є відмінним засобом, що дозволяє стимулювати клітинний метаболізм. Втім, спектр його використання досить широкий, оскільки, як і всі вітаміни, він служить кільком цілям в організмі. Його рекомендують до застосування у таких випадках:

  • анемії різного генезу;

  • невралгія трійчастого нерва;

  • шкірні захворювання;

  • хвороба Дауна;

  • радикуліт;

  • цироз печінки;

  • гепатит;

  • мієлоз;

  • поліневрит;

  • бічний аміотрофічний склероз;

  • дитячий церебральний параліч;

  • розсіяний склероз;

  • травми периферичних нервів.


  • Як і фолієва кислота , ціанокобаламін є одним з тих елементів, який складно в достатній кількості отримувати з їжею, яку звик є середньостатистичний чоловік. У деяких випадках його додатковий прийом просто необхідний для здоров'я, оскільки В12 бере участь у багатьох найважливіших обмінних процесах.

    Протипоказання до застосування ціанокобаламіну (вітаміну В12)


    Цей вітамін будь-яка людина може отримувати з їжею, а ось вводити у вигляді ін'єкцій його рекомендується не всім. Так, наприклад, у нього є протипоказання - тромбоемболія і стенокардія. У такій ситуації, незалежно від мети, з якою ви хотіли його застосовувати, краще від цього відмовитися, особливо якщо ваші дії не контролює лікар.
    Ціанокобаламін (вітамін В12)

    Ціанокобаламін в спорті


    Багато спортсмени знають, для чого потрібен ціанокобаламін, і з успіхом застосовують його. Найчастіше - це додатковий захід для прискорення вуглеводного обміну, що особливо актуально при сушінні. Крім цього, В12 необхідний для здорової роботи нервової системи і стимуляції м'язової тканини.
    Особливо важливий В12 для спортсменів, які через свої переконання відмовляються від білкової їжі тваринного походження. Його такі люди хронічно недоотримує, адже основним джерелом його є яловича печінка, нирки, деякі сорти риб. Щоб мати можливість гармонійно розвивати своє тіло, важливо давати організму повний набір всіх необхідних речовин, в тому числі і цей вітамін.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...