http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як правильно пити соду для схуднення?

Як правильно пити соду для схуднення?

Як правильно пити соду для схуднення?
Метод схуднення за допомогою соди завойовує популярність на просторах всесвітньої павутини. Прихильники соди апелюють тим, що коли-то, наші мудрі бабусі мили посуд не «фейрі» і «галою», а натуральним і ефективним засобом для очищення від жиру - содою. Варто розщеплювати свої внутрішні жири цим «миючим засобом» минулого століття, корисно пити соду і як пити соду, щоб схуднути? На всі ці питання ми спробуємо якомога доступніше відповісти в цій статті.

Сода для посуду й сода для шлунка


Перше оману дам, які попалися на гачок прихильників миття посуду з содою, полягає в тому, що цю саму посуд мили (і навіть миють) кальцинованою содою, а сода, яку нам пропонують пити і худнути - це харчова сода. З хімічної точки зору - це дві абсолютно різні речі. Якщо ви будете мити посуд харчовою содою, то у відмиванні жирів з тарілок вона не допоможе, а якщо ви будете пити кальциновану соду з водою, як рекомендується, то, чому б вам не попити миючий засіб для посуду або шампунь. Жир адже розчиняє?

Корисні властивості


Сода або E500 або NaHCO3 - це кристалічна сіль, без запаху, без калорій не містить ні вуглеводів, ні жирів, ні білків.
Основна функція соди і сьогодні, і, особливо, у минулому - це протизапальний і антигістамінну дію. Сода використовувалася при:

  • печії;

  • виразці;

  • шлунковому рефлюксі;

  • запальних процесах носа, горла, ротової порожнини;

  • нежиті;

  • в якості антисептика в зоні пахв і п'ят, видаляє неприємний запах.


  • Раніше широко використовувалася сода, тому що якщо деякі ліки і були від запалень і підвищеної кислотності, то вони не були доступними для широкого кола людей. Отже, популярність соди тривала до появи на фармакологічному ринку препаратів-антацидів та антибіотиків для лікування запальних процесів горла.

    Принцип дії та правила прийому


    Минуле забуто, а вас все ж цікавить, як пити соду для схуднення. Рекомендується 1ч.л соди розбавляти 1 склянкою води і приймати всередину. Сода, потрапляючи в шлунок, знижує кислотну середу і збільшує внутрішню лужність.

    Ефект


    В результаті потрапляння соди всередину шлунка, дійсно, їжа не засвоюється (вам це треба?). Це відбувається за рахунок порушення процесу травлення і створення лужного середовища. В результаті не засвоюються ні вітаміни, ні інші корисні мікроелементи, а їжа в перевареному вигляді виводиться з організму. До того ж, на жаль, чи на щастя, на жири це ніяк не впливає, оскільки їх всмоктування відбувається у тонкому кишечнику.
    До розщеплення жирів харчова сода ніякого відношення не має. Це не просто твердження, а елементарний висновок на основі хімічних знань у середній школі.

    Результат


    Надмірно концентрований прийом содового розчину здатний викликати виразкові хвороби. А розібратися в тому, як правильно пити соду і підрахувати до точності в міліграми дозування, практично неможливо для людини без хімічної освіти.
    До більш легким наслідків також можна віднести роз'їдання тканин внутрішніх органів, опіки стравоходу і кровотечі. Плюс до всього, якщо у вас є навіть найдрібніша схильність до захворювань ШКТ, що-небудь з них у вас, обов'язково проявиться, як, власне, дадуть про себе знати все раніше проліковані шлункові хвороби,
    Як правильно пити соду для схуднення?
    у вигляді загострень.

    Висновок


    Якщо все вищевикладене на ваш намір не вплинуло, задумайтеся про наступне: чи допоможе «курс» прийому соди навічно чи ви готові тепер після кожного прийому їжі запивати їжу содою? Замість того щоб вводити себе в оману і з твердою впевненістю вважати, що соду для схуднення пити можна і навіть потрібно, займіться краще своїм раціоном і долучіться до фізичних вправ. Ефект не проявиться через день, але якщо ви проживете хоча б місяць правильно харчуючись і рухаючись, про засоби начебто соди, вам буде смішно згадувати.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...