http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Чи спалює сода жир?

Чи спалює сода жир?
Перша хвиля «содової» ейфорії по мережі вже пройшлася, і тепер, затвердження змінюються питаннями. Вас цікавить, спалює чи сода жир, можливо, зародилися сумніви з приводу настільки легкого і, безумовно, эффективнейшего методу - тоді вам сюди.

Миття посуду і чищення шлунка


Всі ті, хто грудьми відстоює ефективність схуднення за допомогою питної соди, в першу чергу захищаються колишніх застосуванням соди для миття посуду. Мовляв, якщо жир на тарілках (від їжі, яку ми з'їли), розщеплюється під впливом соди, то чому б і їжі, яку ми з'їли, не розщепиться разом зі своїми жирами в нашому шлунку, затока рясний обід содовим напоєм худнуть. Можливо, в цьому був сенс, ось тільки посуд раніше мили не харчовою содою, а кальцинованої, а це вже - дві різні формули.
Ось тільки пити кальциновану соду може бути навіть смертельно, а спалювання жиру з допомогою соди просто шкідливо.

Після прийому соди всередину


Сода має лужну структуру, середовище шлунку - кислотна. Коли в нього потрапляє їжа, процес перетравлення відбувається саме за рахунок кислотності. А тепер ми випиваємо склянку води зі столовою ложкою соди. Сода потрапляє в шлунок, кислотність знижується, процес травлення призупинено. В результаті - нетравлення їжі, неусвоение корисних речовин, уповільнення обмінних процесів бродіння в шлунку і маса інших приємних речей.
Ну, на що не підеш заради позбавлення від жиру, але Жири засвоюються в кишечнику, вуглеводи засвоюються моментально, ви ще й подумати про скоєне не встигнете, як їх надлишок вже перетворений в жир. Тобто - сода ніяк не впливає на процес засвоєння жирів і вуглеводів, тим самим питання чи можна схуднути, вживаючи соду, стає щонайменше смішним.

Результати прийому соди всередину


Якби нетравлення було б єдиним наслідком прийому соди, - це ще було б півбіди. Однак вирахувати необхідну дозу соди дуже складно, а ось ми, з благими намірами, вважаємо, що чим більше, тим краще. Неправильна пропорція призводить до подразнення слизової оболонки стравоходу, виникнення виразок, що кровоточать. А за цим не затримаються і гастрит з виразками.

Ванни


Однак це ще не всі омани з приводу соду. Кажуть, що проста сода спалює жир миттєво якщо приймати содові ванни. І дійсно, якщо після ванни встати на ваги, циферблат покаже меншу вагу. Але «диво» відбудеться лише за рахунок втрати рідини, адже при температурі ванни 38-39 ?З, ми рясно потіємо. Ось вам і тимчасова втрата до наступного випитого склянки води.
Содові ванни звичайно, можуть тонізувати шкіру, сприяти розслабленню, але для цих цілей вже корисніше буде скористатися морською сіллю, вона хоча б містить корисні мінерали і має цілющий аромат.

Протипоказання


Якщо ви все ж хочете випробувати на собі потужну силу содових ванн, не забудьте про застереження.

  • Гіпертонія і будь-серцево-судинні захворювання - це суворе протипоказання до прийому будь-яких ванн.

  • Занурюючись у ванну, залишайтеся в полусидящем становищі, адже зануривши зону серця під воду, ви даєте дуже велике навантаження.
  • Чи спалює сода жир?

  • Не захоплюйтеся високими температурами. 39?З повинне бути вашим межею.

  • Тривалість знаходження у ванні не більше 20хвилин.

  • Загострення будь-яких хронічних захворювань говорять про те, що з ванною варто почекати.

  • Не можна приймати ванни діабетикам, людям з новоутвореннями, а також при шлунково-кишкових захворюваннях.


  • А найголовніше, не дозволяйте собі мізки пудрити. Беріться за схуднення і киньте на цей процес всі сили. Ліниво попиваючи содовий розчин, ви не втратите ні грама ваги, але масу здоров'я. Схуднути, гідні тільки ті, хто доклав до цього максимум зусиль.