http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Енергетичні напої - шкода або користь?

Енергетичні напої - шкода або користь?

Енергетичні напої - шкода або користь?
Виробники енергетичних напоїв в захваті від масової нестачі сил і часу, яка, як пандемія, охопила весь світ. Тепер і спортсмен, і трудоголік, і любитель відтягнутися в нічному клубі, насамперед, не п'є колу, а енергетик. Компанії, що спеціалізуються на їх виробництві переконують, що вплив енергетичних напоїв на людський організм виключно позитивне. Правда, при цьому, багато країн активно забороняють продаж енергетиків в супермаркетах, переносячи їх в аптеки, як лікарські препарати. А випадки зі смертельними наслідками після прийому баночки-інший все частішають
Користь
Розкриваючи таємні карти виробників, про шкоду або користь енергетичних напоїв, ми почнемо все ж з позитивного.
По-перше, споживання подібного роду напою цілком виправдано для спортсменів, яким потрібно витримувати небувалу навантаження. Такий прийом повинен контролюватися спортивним лікарем.
По-друге, навіть якщо ви працюєте не м'язами, а мозком, споживання енергетика замість кава також виправдано, особливо в пори «deadline». Також енергетики, не те щоб показані, але не заборонені, студентам у періоди сесії. Ніхто не сперечається, що в житті кожної людини трапляються періоди, коли потрібно мобілізувати всі сили (розумові або фізичні), а енергетики в цьому дійсно допоможуть.
Потрібно звернути увагу на дві основні категорії «бадьорять» напоїв:

  • з великим вмістом кофеїну;

  • з великим вмістом вітамінів і глюкози.


  • Кофеїнові енергетики більше підійдуть людям, які працюють або навчаються допізна, а вітамінні - спортсменам.
    Прискорене, в порівнянні з кавою, дія енергетиків відбувається не через «всякої хімії», а з-за глюкози і кофеїну, а також газованої консистенції. Енергетики - це зручний і швидкий спосіб підняти продуктивність.
    Шкода
    Шкода енергетичних напоїв обумовлений тим, що люди, підсівши на таку зручність, випивають
    Енергетичні напої - шкода або користь?
    набагато більше дозволеного (більше двох банок на день). А це призводить до прискореного серцебиття, підвищеної збудливості нервової системи, а також високого тиску.
    Енергетики не забезпечують вас енергією, вони впливають на організм таким чином, що ми черпаємо сили з власних резервів, за використання яких, ще доведеться розплачуватися. Чим шкідливі енергетичні напої - «розплата» проявляється у вигляді безсоння, дратівливості, депресії.
    Кофеїн - основний компонент енергетиків викликає звикання, а підвищена концентрація вітаміну В частішає серцебиття, призводить до тремору кінцівок.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...