http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Домашні засоби для схуднення

Домашні засоби для схуднення


[b] Які засоби можна приготувати в домашніх умовах для зменшення ваги. [/b]
? Змішати по 3 частини висушеного листя та ягід костяниці, сушених листя і ягід ожини сизої, по 1 частини сухого листя і ягід чорної смородини і трави материнки. 1 ст. л. суміші залити 1 склянкою води, довести до кипіння, настояти 1 годину. Пити як чай по 1-2 склянки на день.
? Змішати 60 г кори крушини, 20 г кореня кульбаби, 20 г плодів петрушки, 20 г плодів кропу, 20 г м'яти. Заварити 3 ст. л. складу в 1 л окропу і пити по 2 склянки вранці.
? Змішати по 15 г плодів кропу, квітів ромашки, липового цвіту і м'яти. Заварити 3 ст. л. складу в 1 л окропу. Пити по 1 склянці 2-3 рази в день.
? 1 ч. л. сухого фукуса пухирчастого залити 2 склянками окропу, а остиглий настій процідити. Весь настій треба приймати протягом доби.
? Змішати по 20 г фукуса пухирчастого, кореня любистку, кори крушини, трави деревію. Кип'ятити 2 ст. л. складу в 2 склянках води близько 30 хвилин і пити по 2/3 склянки 3 рази на день.
? Змішати 50 г кори крушини, по 20 г плодів петрушки і плодів фенхеля, по 15 г кореня кульбаби і листя м'яти перцевої. 2 ст. л. складу залити 1/2 л окропу, настояти 1 годину. Вранці випити всю рідину.
? 1 ч. л. сухих подрібнених квіток ромашки аптечної і 1-2 гуртка нарізаного лимона залити 1/2 склянки окропу, настояти на ніч, обгорнувши, а вранці процідити через марлю, складену в декілька шарів. Випити всю дозу за день дрібними ковтками.
? Змішати кору крушини, плоди ялівцю, трава деревію, взятих у рівних частинах. 2 ст. л. збору залити 1/2 л окропу, кип'ятити 25-30 хвилин, процідити. Приймати по 1 склянці 3-4 рази на день.
? Змішати траву крушини ламкої, траву фіалки триколірної, кукурудзяні рильця, трава деревію, плоди кмину, взятих у рівних частинах. 1 ст. л. суміші залити 1 склянкою окропу, кип'ятити 15 хвилин, настояти 10-15 хвилин, процідити і приймати по 2 склянки 2 рази на день.
? Капустяний сік приймати по 1/2 склянки 3-4 рази в день до їжі.
? 2/3 ст. л. трави горця пташиного залити 2 склянками окропу і дати настоятися і випити протягом доби.
? Натерти на тертці яблука і корінь селери у співвідношенні 3:1. Додати кисле молоко, дрібно натертий корінь хрону і посолити за смаком. З'їдаючи це блюдо за вечерею, можна схуднути за 1 тиждень на 3 кг.
? 2 ч. л. подрібнених сухих листя кульбаби залити 1 склянкою холодної води і настоювати 8 годин, потім прокип'ятити 5-8 хвилин, процідити і випити в 3 прийому.
? 1 ч. л. сухих подрібнених квіток ромашки аптечної і 2 гуртка лимона залити 1/2 склянки крутого кип'ятку, укутати і настоювати ніч. Вранці процідити настій через марлю. Випивати треба всю порцію маленькими ковтками.
? В день необхідно випивати 2 л яблучного соку, при цьому можна їсти все, а рідина виключити, замінивши її яблучним соком. Курс продовжувати 10 днів. Бажано пити свіжий яблучний сік, приготовлений вдома, на соковижималці і пити відразу ж, без зберігання в холодильнику.
? Виключити на кілька днів сіль. При цьому щодня приймати контрастний душ, змінюючи холодну і теплу воду кожні 15 секунд. Час на всю процедуру 15 хвилин.
? Змішати по 100 г ромашки, звіробою, безсмертника, березових бруньок і листя суниці. 2 ст. л. збору залити 2 склянками окропу і настоювати в термосі ніч. Потім процідити і приймати вранці по 1 склянці, додавши 1 ч. л. квіткового меду.
? 1 ст. л. кукурудзяних рилець залити 1 склянкою води, довести до кипіння і кип'ятити на слабкому вогні 10 хвилин, процідити, охолодити і пити по 1/3 склянки 2 - 3 рази в день. Молоде листя лопуха опустити на 10-15 хвилин в киплячу солону воду, потім охолодити, нарізати і додати до будь-яких овочів, заправивши салат олією.
? Кожен вечір після вечері пити кисіль (вівсяний, молочний, малиновий, цитрусовий).
? 2 ст. л. кореня оману подрібнити і залити 2 склянками крутого окропу. Проварити 5 хвилин на малому вогні, настояти 30 хвилин і приймати по півсклянки 3-4 рази на день до їди. Приймати тривалий і результат побачите самі.
? Перемолоти В кавомолці 50 г насіння кропиви, залити 50 г горілки і скласти в банку. Добре перемішати вміст банки, щільно закрити кришкою і поставити в темне місце. Через 2 тижні, процідити і пити 3 рази в день по 25 крапель до їжі.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...