http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Зіркові дієти

сі ми знаємо про те, що зірки кінематографа знаходяться постійно в увазі, тому вони повинні завжди бути в формі. Для цього вони використовують різні дієти. В даний час не можна говорити про дієті, як про катування, коли доводиться вживати несмачну їжу.






Зіркові дієти




Зірки світового масштабу використовують не тільки класичні види дієт, але і збалансованою і комплексне харчування. Всього цього вони намагаються дотримуватися постійно. Дивлячись на них, багато хто теж хочуть мати такі форми, тому намагаються знайти найбільш оптимальний спосіб зоряних дієт, який підійде саме для вас.





Дієти російських зірок






Російські телезірки використовували такі дієти, які допомогли їм скинути зайві кілограми.



  • Дієта, яку використовувала Надія Бабкіна. Вона повністю виключила зі свого раціону солодощі, борошняні вироби. Алкоголь, а так само копченості. Завдяки цьому вона позбулася 36 зайвих кілограмів і при цьому стала виглядати молодшим.


  • Лайма Вайкуле використовує наступний вид дієти. Її дієта була розроблена її обличчясто і включала в себе вживання тільки одного продукту 3 дні. Така дієта повинна тривати 9 днів. За цей період можна буде скинути від 3-6 кілограм.


  • Дієта Лариси Доліної полягала в тому, що вона їла різноманітну їжу і при цьому постійно пила знежирений кефір і трав'яний настій. За тиждень цієї дієти скидається до 7 зайвих кілограм.


  • Якщо говорити про дієту Ксенії Собчак, то вона дотримується роздільного живлення і не їсть після 18:00. Якщо сильно хочеться їсти, то вона робить собі чай з лимоном, але при цьому не кладе цукор. Головний принцип її дієти полягає в тому, щоб не змішувати лужний і кислий стіл.


  • Алла Пугачова використовувала огіркову дієту, яка допомогла їй позбутися від великої кількості кілограм. Вона полягала про те, що вона їла лише огірки. Її дієта ефективна, але жорстка, тому не кожен зможе на ній висидіти.


  • Жанна Фріске сидить на дієті, де основними продуктами харчування є морепродукти, фрукти і овочі. Ця дієта допомагає їй зберігати її фігуру в одній і тій же порі.


  • Дієта Володимира Винокура ґрунтується на тому, що він худнув наступним чином: натщесерце випивав 1 склянку звичайної води, а все інше харчування полягала в поділі порції. Порція не повинна перевищувати 250 грам. Під час дієти краще всього відмовитися від жирно, борошняних виробів, солоного і солодкого. Завдяки цьому він позбавився від 25 кілограм.


  • Аніта Цой скинула кілограми за допомогою грейпфрутів і огірків.




  • Зіркові дієти






    Дієти голлівудських зірок







    А ось голлівудські зірки використовують інші дієти для того, щоб позбавитися від зайвої ваги.



  • Анжеліна Джолі включила у своє харчування білки і вуглеводи і прибрала жир, тому вона завжди знаходиться у прекрасній формі.


  • А от Рене Зельвегер використовувала зовсім протилежну дієту і набрала зайву вагу, щоб знятися в серіалі, де вона повинна була виглядати апетитною. Для цього вона постійно їла жирну їжу, хот-доги і картоплю - фрі.


  • Сінді Кроуфорд використовують дієту, яка ґрунтується на очищенні кишечнику. Для цього вона готує для себе капустяний суп. Ця дієта допомагає їй за тиждень позбутися 3 зайвих кілограм.


  • А ось володарка сексуального тіла Дженніфер Лопес використовують шоколадну дієту, яка дозволяє їй не лише насолоджуватися смаком, але і при цьому втрачати кілограми. Така дієта дозволяє з'їдати 80 грам шоколаду і батончиків за весь день. Можна пити кефір, чай, каву, але без цукру. Після з'їденої шоколадки, можна буде пити тільки через 3 години. Ця дієта розрахована на 5 днів, за час якої можна втратити 3-5 кілограм.
  • of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...