http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Як швидко позбутися від нежиті?

Як швидко позбутися від нежиті?
Раптово з'явився нежить (риніт) завжди викликає одне єдине бажання - якомога швидше від нього позбавитися. В залежності від того, що стало причиною нежиті і як швидко прийняті необхідні заходи, лікування може тривати від 12 днів до кількох тижнів. Тому почати його потрібно якомога раніше. Якщо не надавати звичайного нежитю належної уваги і не лікувати його, з часом він може знайти хронічну форму.
При перших ознаках риніту, причиною якого стала застуда або вірусна інфекція, добре прогрійте ноги. Для цього розведіть в гарячій воді гірчицю або морську сіль (1 столову ложку на літр води) і протягом 2030 хвилин прогрівайте ноги, опустивши їх в гарячу воду по кістки. Щоб вода не охолола, постійно підливайте гарячу. Після процедури надіньте теплі шкарпетки і промийте ніс.
Промивання носової порожнини вважається одним з найефективніших способів боротьби з нежиттю. Воно не тільки очищає ніс і носові пазухи від серозно-слизових виділень, але і благотворно діє на слизову оболонку, зменшуючи запалення і набряклість тканин.
Швидко позбутися від нежиті допоможе промивання носа відваром евкаліпта. Столову ложку евкаліпта залийте двома склянками води. Доведіть до кипіння, і як тільки вода закипить, зніміть з вогню. Дайте настоятися протягом 1520 хвилин. Процідіть. В ідеалі температура відвару повинна бути 2224 градуси. Візьміть нову шприц, викиньте голку, наберіть 46 кубиків відвару і, нахилившись над раковиною, введіть розчин в одну ніздрю, одночасно повільно вдихаючи повітря. Так як ви будете нахилені, вода при повільному вдиханні не піде в легені, і ви зможете контролювати її «протягом». Ви відчуєте, що вона заповнює пазуху носа. Це і є ваша мета. Витягніть шприц, висякаєтеся. Виконайте те ж з іншою ніздрею. Процедура досить потужна, тому при початковому риніті достатньо виконувати її двічі в день - вранці і ввечері. Якщо нежить триває довго і лікування не дає ефекту, процедуру можна проводити кожні 34 години.
Якщо відвар евкаліпта здасться вашому ніжному носі занадто «жорстким», замініть його розчином морської або звичайної солі (чайна ложка на склянку) або відваром ромашки.
Найвідчайдушніші в ситуаціях, коли нежить стає нестерпним, розчин для промивання набирають в долоню і, занурюючи в неї ніс, втягують рідина в обидві ніздрі одночасно. Можна робити і так, але все-таки краще чергувати ніздрі, щоб була можливість контролювати затікання цілющого розчину в носові пазухи. Адже якщо вони не будуть промиті, процес одужання затягнеться.
При хронічному нежиті і в ситуаціях, коли сильно закладений ніс, можна збільшити температуру розчину до 27 градусів. У цьому випадку з гайморових пазух часто виходять згустки слизу від зеленого до коричневого кольору, після чого дихання нормалізується, а нежить швидко йде на спад.
Щоб швидко позбутися від нежиті, одного промивання буде недостатньо. Неодмінно скористайтеся одним із засобів для закапування в ніс. Це можуть бути як спеціальні спреї, придбані в аптеці, так і народні засоби. Що стосується готових лікарських засобів, то застосовуючи їх, завжди слід пам'ятати про специфіку їх впливу. Вона така, що чинить судинозвужувальну дію. Тому людям, страждаючим звуженням судин головного мозку, користуватися ними потрібно дуже обачно. Крім того, тривале безконтрольне застосування таких засобів веде до атрофії слизової оболонки носа. Основною властивістю народних засобів, рекомендованих при нежиті, є дезинфікуючий і пом'якшувальний вплив на слизову оболонку порожнини носа.
Щоденне 23 разове закапування соку алое (34 краплі в кожну ніздрю) помітно заспокоїть слизову і зменшить кількість виділень. Капати сік потрібно через кілька хвилин після промивання носа, щоб ефект був максимальним.
Алое можна замінити каланхое. Сік цієї рослини особливо ефективний при запущеній формі нежиті, коли густі виділення з працею отсмаркиваются і відчувається, що вони наповнюють носові пазухи. Теж по 34 краплі в кожну ніздрю після промивання. Каланхое в деяких випадках дає явно виражений побічний ефект, який полягає в активному чханні протягом перших 23 хвилин після процедури.
Крім промивання та закапування, не нехтуйте і найпростішими загальнозміцнюючі процедурами. Пийте чай з шипшиною, відваром липи, малини, материнки, звіробою. Всі ці рослини відмінно борються із застудою. Не забувайте про мед і лимон. І пам'ятайте, що простудний нежить вторинний, він виникає як один із симптомів загального захворювання, тому треба лікувати основну хворобу. Особливо серйозно поставитися до грипу, який часто дає серйозні ускладнення. В цьому випадку всі зазначені вище поради можна використовувати як доповнення до рекомендацій лікаря, за допомогою якого обов'язково потрібно звернутися.
Якщо ви зрозуміли, як швидко позбутися від нежиті, приймаєте всі необхідні заходи, а він ніяк не припиняється, потрібно якомога швидше звернутися до медзакладу. Адже нежить з гострої форми може перейти в тяжку хронічну форму, вилікувати яку буде набагато складніше. До того ж, він може спровокувати виникнення нових захворювань, наприклад, отиту.
Від хронічного нежитю позбутися набагато важче. Потрібно регулярно промивати порожнину носа, використовуючи при цьому тільки лікарські трави. Адже ніс на цій стадії потребує не стільки в очищенні, скільки в лікуванні. Використовуйте для цього відвари евкаліпта, шавлії, ромашки. Для пом'якшення змученої слизової змащуйте її обліпиховою або лляною олією.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...