http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Відпочинок на пляжі - чим себе зайняти?

Відпочинок на пляжі - чим себе зайняти?

Відпочинок на пляжі - чим себе зайняти?
Літо - пляжний сезон. І для більшості з нас, відпочинок-море-пляж асоціюється з довгим лежанням на піску і, між тим, періодичним зануренням у воду. І, навіть обговоривши всі новини з подругами, і перегравши на мобільному телефоні в усі ігри, незабаром, такий "цікавий" відпочинок на пляжі починає набридати. І тут назріває питання: чим можна зайнятися на пляжі, щоб організований собі коханій дійсно цікавий відпочинок виявився ще й корисним.

1. Займіться спортом. Розім'яти м'язи, підтягнути прес, та й просто підняти собі настрій, можна в таких завзятих спортивних іграх, як пляжний волейбол чи бадмінтон. Не любите грати? Тоді пробіжіть, не поспішаючи, на заході дня піщаним узбережжям, вдихаючи запах моря і вслухаючись у шум морського прибою. Іноді можна зустріти окремі приватні пляжі, на яких група людей, займаючись йогою, спостерігає за заспокійливим сплеском хвиль. І тоді відпочинок-море-пляж додадуть до себе і здоров'я.

2. Поверніться на час у дитинство і займіться будівництвом піщаних замків разом зі своїми друзями! Це заняття вже точно вас розвеселить. До того ж, багато лікарі і косметологи рекомендують якомога більше приділяти часу ходіння по піску босоніж, так як це заняття не тільки чудово масажує ноги, але і, коригуючи вади ходи, формує правильну поставу. Виявляється, ще в Стародавньому Єгипті було помічено сприятливий вплив пісочного масажу, що приводить до розширення судин і активізації біохімічних процесів в організмі.




3. Отримайте адреналін від заняття дайвінгом! Занурившись в морську безодню, ви неодмінно прийдете в захват і отримаєте величезне задоволення від споглядання неповторної, казковою і смовижною життя морського світу.

4. Якщо є бажання, орендуйте скутер. Пробігаючи по хвилях і розтинаючи гладінь морської води, ви відчуєте, не з чим незрівнянне почуття, яке поєднує в собі свободу, швидкість і відчуття польоту. Якщо в цьому спорті ви новачок і сумніваєтеся в собі, зверніться за допомогою до тренера.

5. Якщо ваш відпочинок на пляжі проходить на узбережжі океану, ви обов'язково повинні спробувати себе в серфінгу. На сьогоднішній день, ще більшою популярністю користується така розвага, як кейтсерфинг, що полягає в ковзанні величезним повітряним змієм по воді.

Отже, чим би ви не займалися спортом, читанням цікавої літератури, в'язанням або навіть невимушеній балаканиною з випадковим співрозмовником, прагнете насолодитися кожною миттю від перебування на пляжі, адже холодними зимовими вечорами так приємно згадати про надзвичайно яскравих і барвистих моментах річного цікавого відпочинку на пляжі.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...