http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Новачок в спортзалі - як налагодити стосунки?

Новачок в спортзалі - як налагодити стосунки?

Новачок в спортзалі - як налагодити стосунки?
Завжди важко опинитися в новому колективі і це також стосується першого походу у спортзал. Звичайно, якщо ви досить комунікабельна обличчястість і знайти спільну мову з будь-якою людиною, то і ця ситуація не буде складною, чого не скажеш про інших людей, які губляться в новому колективі і можуть вести себе неприродно.
На першому тренуванні багатьом здається, що у них нічого не виходить, що всі дивляться і потайки, а може навіть і в обличчя з насмішкою. Щоб цього уникнути існує кілька рекомендацій, які допоможуть вам.
Вітатися чи ні?
За етикетом прийнято завжди вітатися, коли заходиш в кабінет, аудиторію, ну і в спортзал, відповідно. Навіть якщо у вас поганий настрій, ведіть себе гідно. Якщо зайдете в зал і не привіталися, в інших може скластися враження, що ви погано виховані.
Не відволікайте нікого
Якщо ви хочете задати яке-небудь питання, то зверніть увагу на людину. Якщо він займається в навушниках, це означає, що він не хоче, щоб його відволікав хто-небудь. Також не варто підходити з питанням до людини, що виконує якусь вправу, він може відволіктися і тим самим завдати собі травму, в якій, по суті, будете винні ви.
Не заважайте займатися
Якщо ви займаєтеся в групі, наприклад, йогою, аеробікою і т. п. встаньте так, щоб нікому не заважати виконувати вправи. Не етично ставати перед дзеркалом, якщо там уже хтось стоїть.
Тренажери не ваша власність
Якщо ви ходите в тренажерний зал , то не потрібно довго займати тренажер , так як це може бути сприйнято, як нахабство, а також не сидите на ньому, якщо не тренуєтеся. Поступайтеся місцем іншим, мене і т. п. Якщо чоловік попросив не займати якийсь тренажер не потрібно сприймати це, як хамство, швидше за все він просто зробив не всі підходи.
У роздягальні слідкуйте за собою
Не потрібно розглядати всіх навколо, так як це може бути сприйнято абсолютно не правильно. Ваше завдання переодягнутися, зібрати свої речі і все, нічого зайвого, що може спровокувати погане ставлення у інших дівчат.
Контролюйте емоції
Якщо під час вправ будете стогнати, пихкати і т. п. дуже голосно, то це буде означати, що ви не виховані або божевільна. Також стежте за мімікою свого обличчя, щоб під час виконання будь-якої вправи не налякати оточуючих.
Слідкуйте за порядком
Намагайтеся не залишати після себе речі, якщо для тренування ви використовували будь-якої інвентар, то кладіть його на місце. Цими діями ви проявіть повагу до інших людей і повірте, вони це неодмінно оцінять.
Не потрібно нав'язуватися
Якщо людина не запитує вашої думки, то не потрібно підходити до нього і говорити, що вчора прочитали в журналі, що це вправа виконується по-іншому або щось в цьому роді. Люди не люблять такої поведінки і швидше за все, самі більше до вас ніколи не підійдуть.
Новачок в спортзалі - як налагодити стосунки?

Всі ці рекомендації допоможуть зарекомендувати себе, як розумну, ввічливу і товариську дівчину, з якою буде приємно спілкуватися.
Можна знайомитися в спортзалі?
Якщо вам сподобався хлопець у спортзалі, і він теж проявляє інтерес, то можливо це хороший шанс знайти свою любов? Якщо ви не знаєте, як заговорити з хлопцем, то просто попросіть його допомогою, наприклад, прибрати вагу на тренажері або встановити програму.
Якщо ви будете вести себе природно, дотримуватися правил поведінки в суспільстві, то неодмінно знайдете людей, з якими зможете розмовляти під час тренувань, ділитися досягненнями і радіти результату, головне-нічого не бійтеся і не соромтеся і все вийде.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...