http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Кінезіотерапія

Кінезіотерапія
Кінезіотерапія - це латинська назва певної реабілітаційної системи в лікувальній фізкультурі. В перекладі - лікування рухом, і, власне, переклад абсолютно точно відповідає реальності. Кінезіотерапія являє собою поєднання різних аспектів взаємозв'язку між пацієнтом і терапевтом.
Насамперед, це навіть не фізичні вправи, а психологія, адже пацієнтам дуже часто доводиться виконувати вправи через біль, долаючи власний страх перед лікуванням. Цей аспект насправді відіграє вирішальну роль у процесі видужання.

З чого складається метод?


Сам метод, крім згаданої психології включає в себе знання з біохімії, фізіології та анатомії людини. Кінезіотерапія передбачає індивідуальний комплекс вправ для кожного пацієнта залежно від стану хворого, віку, фізичних можливостей та іншого.
Процес лікування складається з активних і пасивних рухів. Активна кінезіотерапія - це коли пацієнт сам виконує рухи, а пасивна - це метод лікування з використанням рухових механізмів або масажу.
Активна кінезіотерапія складається з лікувальної фізкультури і рухливих ігор для дітей. Однією з найбільш відомих різновидів ЛФК є метод Бубновського. Професор Бубновський розробив систему ідеальних, з точки зору біомеханіки, вправ, які пацієнти виконують на групових заняттях або на спеціальному тренажері МТБ.
Вправи в кінезіотерапії - це ще не все. Метод також передбачає правильне харчування, дихання і водні процедури. Здавалося б такими «нешкідливими» способами не може бути досягнутий серйозний результат, однак стан хворих від заняття до заняття поліпшується, зростає їх фізична сила і зникає страх перед рухом.

Ізометрична кінезіотерапія


Ізометрична кінезіотерапія - це галузь кінезіотерапії, при якій рухом лікуються самі різні захворювання. В першу чергу - це дегенеративні зміни хребта, в тому числі остеохондроз і грижі дисків. В процесі лікування відбувається зміцнення м'язового корсета, м'язів передньої черевної стінки, відбувається підготовка хребта до силових вправ, а також до звичайних побутових навантажень. Під час реабілітації лікуються також неврози і знімається напруга з психіки пацієнта.
Всі комплекси вправ ізометричної кінезіотерапії спрямовані на зняття спазму з тонічних м'язів. Тонічні м'язи - це група м'язів, яка відповідає за збереження пози, за тонус м'язів. Ці м'язи працюють, коли ми сидимо, стоїмо, виконуємо статична вправа. Тривале сидіння за комп'ютером, з місяця в місяць, з року в рік посилює напругу в цих м'язах, в підсумку - вони не розслабляються навіть уві сні, а після пробудження ми відчуваємо скутість, тяжкість, оніміння в кінцівках.

Завдяки кінезіотерапії знімається напруга, шляхом перенапруги і розслаблення. Результатом лікування є, перш за все, зняття напруження, зміцнення м'язів, формування гарної постави і надання хребту здорової гнучкості і рухливості суглобів.

Перший прихід до кинезиологу


Під час першого знайомства з лікарем проводитися аналіз загального стану пацієнта, оцінюється наявний руховий стереотип. Лікар пояснює, в результаті якої
Кінезіотерапія
неправильного навантаження виникло порушення опорно-рухового апарату. Далі розробляється комплекс вправ кінезіотерапії в домашніх умовах, а також більш складних вправ для виконання амбулаторно, під наглядом лікаря-мотодиста.

На заняттях


Для занять кинзиотерапией (групових або індивідуальних) вам знадобитися зручне взуття, спортивний костюм, не сковує рухів. Взуття може бути спеціальною, лікувальної, але це за призначенням лікуючого реабілітолога. Крім того, часто заняття включають водні процедури і вам знадобитися рушник та купальний костюм.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...