http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Білизна для схуднення

Білизна для схуднення
Зараз практично будь-який просунутий магазин нижньої білизни обов'язково запропонує своїм покупцям таку чудову новинку, як білизна для схуднення. Коштує таке нововведення по-різному - є більш доступні моделі, є дорожчі. Спочатку було прийнято вважати, що така білизна допомагає лише зовні скорегувати фігуру, подібно корсетам, якими утягивались дами в 19 столітті. Однак зараз багато виробників стверджують, що використання їх товару допоможе і у справі зниження ваги.

Нижня білизна для схуднення: міф чи реальність?


Для того, щоб визначити, чи здатна стягуюча білизна для схуднення реально вирішити проблему зайвої ваги, для початку розберемося, звідки така проблема береться.
Наш організм дуже розумний, але в ньому також сильна і пам'ять предків. Так, наприклад, коли ви їсте мало, організм вирішує, що настав голодний період і уповільнює обмін речовин, щоб протриматися до того моменту, коли ви зможете поїсти. А якщо ви після цього їсте в звичайному режимі, організм вирішує, що прийшов час запасати жири, щоб у разі наступного голоду було чим харчуватися. Цей процес наочно показує, чому після коротких строгих дієт вага швидко повертається, а може і збільшитися відносно початкового.
Крім цього, такий приклад ілюструє і те, звідки береться зайву вагу. З віком обмін речовин сповільнюється, і організм уже не може витратити енергію, яку він отримує з їжі. Через те, що енергії калорій надходить дуже багато, організм вирішує, що ви бажаєте її запасти на суворі часи - і перетворює в жирові відкладення.
Позбутися від жиру, який і становить собою ваш зайва вага - значить запустити механізм розщеплення підшкірно-жирової клітковини. Це робиться просто: калорії, які ви витрачаєте на життєдіяльність, повинні значно перекривати ту кількість, що надходить з їжею. Витрачайте більше, ніж отримуєте - і організм неминуче почне брати з жирових запасів. Для цього годиться і дієта, і спорт.
І в цьому може допомогти компресійна білизна для схуднення? Фахівці в області схуднення, до складу яких входять дієтологи, спортивні лікарі, ендокринологи та інші експерти в один голос стверджують - носіння білизни не здатне змусити організм витрачати підшкірно-жирову клітковину.
І навіть хвалена антицеллюлитное білизна для схуднення з перцем, змушує жінку терпіти печіння, призводить лише до посилення кровообігу, але не до розщеплення жирових клітин. Звичайно, у боротьбі з целюлітом ця методика показує свою ефективність, але ось для схуднення сенсу його носити немає.

Білизна для схуднення: ефект


Втім, не можна говорити про те, що така білизна зовсім не дає ніякого результату. Як вже говорилося, тіло людини дуже розумно. Ще в 19 столітті дівчата довели, що регулярне утяжка корсетом на кілька сантиметрів дозволяла створювати більш тонку талію при об'ємних стегнах. Тільки от справа була не в чарівному схудненні від корсет а, а в цілком объяснимом ефекті, який багато жінок спостерігають на собі.
Коли жирові відкладення занадто здавлені і тіла стає тісно, воно просто перетворює
Білизна для схуднення
свою форму, відганяючи жирові відкладення туди, де є місце. Саме тому талія у красунь 19 століття була вузькою, а стегна - широкими.
Ви напевно стикалися з проблемою «вушок» на боках або складки під пупком - в тому місці, де зазвичай з'являється складка, коли ви сидите в джинсах, спідниці або брюках із заниженою талією. У деяких випадках такі складки утворюються від тісної білизни. Це явище схоже ефекту корсета, і позбутися від такої складки можна завдяки носіння суконь, не надто вузьких штанів та іншого одягу, яка не тягне нижню частину тіла.
Носіння стягуючої білизни дозволяє зробити талію і стегна стрункими саме за рахунок цього ж ефекту - просто відганяючи жир в інші, не утянутые місця.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...