http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Які салати можна приготувати з авокадо

Які салати можна приготувати з авокадо

Які салати можна приготувати з авокадо
Для деяких авокадо настільки екзотичний фрукт, що на нього можна лише смитися в супермаркеті. Але останнім часом він став настільки популярним і доступним, що почав входити у святкове меню у вигляді прикраси або компоненти салату.







Сьогодні ми розповімо вам про декілька варіантів застосування авокадо саме в таких стравах. Ви можете балувати себе вечорами такими салатиками. Приводів для цього може бути безліч: авокадо не лише дієтичний продукт і не відбивається на фігурі, але і покращує стан організму і шкіри. Крім того, цей продукт ідеально підходить для меню романтичного вечора, так як позитивно впливає на чоловічу потенцію.

Які салати можна приготувати з авокадо

Отже, кілька рецептів салату з авокадо

З тунцем


Необхідні продукти



  • авокадо - 1 шт.

  • консервована кукурудза - 1 банка

  • тунець в олії - 1 банка

  • майонез

  • трохи зелені для прикраси


  • Порядок приготування



  • Авокадо чистимо від шкірки і кісточки і нарізаємо дрібними кубиками. Важливо правильно вибрати фрукт. Деякі скаржаться на його незрозумілий смак або його повна відсутність. Але, справа може бути в тому, що ви просто зробили неправильний вибір. Перебираючи фрукти в магазині, трохи натисніть на один з них пальцем. Якщо вм'ятину зробити не вдалося - авокадо дуже зелене. Але якщо палець вільно увійшов в м'якоть, а потім фрукт не придбав початкову форму, фрукт перезріло і буде дуже в'язким. В ідеалі, при натисканні пальцем утворюється вм'ятина, яка практично відразу зникає. Звичайно, ви можете купити і зелене авокадо і просто почекати, поки воно дозріє у вас вдома.

  • Відкриваємо рибну консерву і розминаємо її виделкою.

  • Висипаємо всі інгредієнти в глибоку тарілку, додаємо кукурудзу і заправляємо майонезом. При бажанні можна додати сіль і перець, але обов'язково пробуйте страву перед цим, так як тунець сам по собі може дати необхідну солоність і гостроту.

  • Викладаємо в салатницю і прикрашаємо гілочками зелені.



  • Які салати можна приготувати з авокадо


    З маслинами і кукурудзою


    Інгредієнти



  • кукурудза (консервована або заморожена) - 250 г

  • маслини - 75 г

  • солодкий перець - 1 шт.

  • цибуля - 1 шт.

  • часник - 2 зубчики

  • оливкова олія - 2 ст. л.

  • винний оцет або сік одного лимона

  • чорний перець і сіль

  • авокадо - 2 шт.



  • Які салати можна приготувати з авокадо


    Готується салат так



  • Розрізаємо кожну маслинку на дві половини. З кукурудзи сливаємо зайву рідину або розморожуємо при кімнатній температурі.

  • Перець ріжемо невеликими шматочками, а цибулю - дрібними кубиками.

  • Перемішуємо всі інгредієнти в глибокій мисці.

  • Приступаємо до приготування заправки. Для цього змішайте лимонний сік (або оцет), оливкова олія, чорний перець і пропущений через прес часник.

  • Заливаємо цією сумішшю салат і відправляємо в холодильник принаймні на вісім годин.

  • Авокадо додається в салат тільки перед подачею. Для цього очистіть його від шкірки, вийміть насіння в центрі і наріжте кубиками.


  • Швидкий салат з креветками


    Готується він дійсно в найкоротші терміни, але це зовсім не відбивається на смакових якостях.

  • беремо дві середніх огірка і натираємо на тертці

  • авокадо чистимо і теж подрібнюємо на тертці

  • ці два інгредієнти солимо і заправляємо майонезом

  • відваріть 300 грам креветок. Вони знадобляться нам у подальшому

  • салат краще викладати в невеликі тарталетки або порційні салатники. На кожну гірку салату покладіть одну велику або кілька маленьких креветок



  • Які салати можна приготувати з авокадо

    Цей салат найкраще подавати свіжим. Він не повинен стояти кілька годин у холодильнику перед подачею, тому готуйте його безпосередньо перед приходом гостей.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...