http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як годувати новонароджену дитину?

Як годувати новонароджену дитину?

Як годувати новонароджену дитину?
Більшість майбутніх матусь починають готуватися до появи на світ свого малюка заздалегідь. Зазвичай з самих перших днів вагітності. А якщо чекає народження первістка, то й ще раніше: ще до її початку. Для їх навчання, зручності і психологічного комфорту видано безліч спеціальної літератури, знято відеофільми та проводяться навчальні програми. І все ж кожна жінка напередодні поповнення в родині прагне як можна більше дізнатися про майбутні клопоти, освоїти всі тонкощі поводження з новонародженим дитиною. Особливо в тому, що стосується його живлення. Адже його складність полягає не тільки і не стільки в раціоні, скільки в самому процесі вживання їжі маленьким чоловічком. Ні тарілкою, ні виделкою він користуватися не може, і навіть з допомогою ложки його вдасться нагодувати далеко не відразу. Власних зубів у новонародженого теж немає, і вони з'являться ще не скоро. Все, що вміє цей маленький голодний малюк - це смоктати і ковтати. І на цих двох рефлексах будується весь процес його живлення, а для його мами - процес годування. Природа завбачливо подбала про те, щоб вони легко реалізовувалися природним шляхом. Всі ми, і люди, і більшість теплокровних тварин, ставимося до класу ссавців, а значить, наше потомство після народження отримує необхідні поживні речовини з материнського молока. Але сучасна людина настільки віддалився від природи, що навіть ці базові процеси його життя і розвитку часто виявляються порушені. І тоді виникає життєво важливе питання: чим і як годувати новонародженого дитини?

Материнське молоко і штучне вигодовування
Харчування новонародженої дитини материнським молоком - це природний процес, що сформувався в результаті довгої і складної еволюції біологічних видів. Він відповідає всім потребам початківця життя організму, враховує особливості його будови та функціонування. У цьому не важко переконатись, якщо врахувати, наскільки відрізняється склад молока і період годування у різних ссавців. Що стосується людини, то харчування материнським молоком з перших хвилин життя забезпечує новонародженому правильний розвиток травної системи, обміну речовин та імунітету. І всі альтернативи грудного молока - це лише умовні замінники, не здатні створити оптимальні умови для розвитку тканин, органів та їх систем. Діти, які не отримали необхідної кількості грудного молока, повільніше адаптуються до зовнішнього світу, інакше розвиваються фізіологічно і психологічно.

Особливо важливим є грудне молоко, або точніше молозиво, яке утворюється в молочних залозах після пологів. Прикладання немовляти до грудей відразу ж після появи на світ дає йому кілька мілілітрів цієї суперпитательной рідини, яка створює надійну імунологічну захист, впливає на ендокринну систему і допомагає встановити тонку психофізіологічну зв'язок і біохімічну між ним і матір'ю. Однак це не означає, що дитина, чия мама з тієї чи іншої причини не змогла відразу ж після народження дати йому груди, зросте не таким, як його вигодуваний молоком ровесник. Просто харчування таких малюків потрібно приділяти особливу увагу і спеціально доповнювати його всіма тими речовинами, які містяться в материнському молоці в натуральному вигляді. З цією метою сучасна харчова і фармацевтична промисловості випускають спеціальні живильні суміші, призначені для харчування дітей з самого раннього віку.

Годування грудним молоком прийнято називати природним, а інше - штучним. Але і в цьому поділі не все однозначно. По-перше, грудне молоко може проводитися безпосередньо мамою дитини, а може - інший годуючої жінкою. І в першому, і в другому випадку харчування можна вважати природним. Крім того, навіть якщо рідна мама не дає дитині смоктати груди, але молоко у неї є і вона зціджує його в пляшечку, з якої п'є малюк теж природне для нього харчування. Донорське молоко годувальниці, дане у пляшечки через соску теж можна вважати натуральним, тобто природним вигодовуванням. Існують так само різні варіанти так званого змішаного вигодовування. Наприклад, якщо грудне молоко становить не менше половини харчування малюка, можна говорити про природному годуванні. І тільки після зменшення добового обсягу грудного молока до 1/3 а також повної заміни грудного молока замінниками, харчування стає штучним.

Таким чином, якщо молоко у вас все-таки є, але його недостатньо для забезпечення повної потреби новонародженої дитини в їжі, не поспішайте повністю відмовлятися від годування грудьми або зцідженим в пляшечку молоком. Порасмшись з лікарем, можна доповнити і «поліпшити» природне вигодовування, але без гострої необхідності повністю його скасовувати не рекомендується. У професійних медиків є кілька способів визначення добової потреби дитини в харчуванні. З їх допомогою вони можуть розрахувати, скільки суміші потрібно щодня давати вашій дитині додатково, крім грудного молока. Цей же доктор порадить адаптовану суміш, яка найкращим чином підійде саме вашій дитині. Це налагоджена у всьому світі практика, і побоюватися її не варто. Як не варто відмовлятися від професійної консультації і самостійно призначати новонародженому харчування молоком тварин (коров'ячим, козячим тощо).

Справа в тому, що, як вже було сказано, потреби в харчуванні у дитинчат, а тому і склад молока у різних біологічних видів помітно відрізняється. Молоко більшості тварин містить більше жирів, ніж жіноче, його білок має інший амінокислотний склад, а зміст поліненасичених жирних кислот омега-3 і омега-6 необхідних для розвитку нервових центрів, і заліза знижений. Все це враховується виробниками адаптованого молочного харчування. Оскільки травна система дитини до 3 місяців ще не може засвоювати безмолочні продукти, то спеціальні суміші на основі молока збагачують вітамінами, мікроелементами та іншими необхідними для повноцінного розвитку нутрієнтами. І хоча вони менш природно, ніж жіноче молоко, але засвоюються не в приклад краще, ніж молоко тварин. Вони спеціально оброблені, і тому безпечні для організму, що розвивається. До того ж, адаптовані молочні суміші розрізняються в залежності від віку дитини і мають чіткий поділ на фази годування. Іншими словами, асортимент штучного харчування досить різноманітний і дозволяє повноцінно годувати новонародженого дитини навіть у відсутність грудного молока до тих пір, поки він не зможе вживати прикорм і «доросле харчування» у вигляді овочевих і фруктових пюре, злакових каш, м'яса і т.д.

Як годувати новонародженого груддю
Як годувати новонароджену дитину?
Отже, у попередньому розділі ми з'ясували два найважливіших принципи годування новонародженої дитини. Перший полягає в тому, що годування повинне бути повноцінним. Другий - у тому, що, незважаючи на безліч рятівних альтернативних можливостей, для годування немовляти немає кращого продукту, ніж грудне молоко. І краще всього, якщо це молоко його рідної мами. Таке харчування забезпечує нормальний ріст, розвиток і функціонування всіх органів і систем молодого організму. Особливо важливо це з моменту народження і протягом першого року життя, коли не менше 80% поживних речовин малюк повинен отримувати з материнського молока - в такій думці сходяться педіатри в усьому світі. Але як правильно годувати дитину цим ідеальним продуктом, щоб налагодити контакт з ним і передати всі необхідні поживні речовини та емоції від мами? Це підкаже сама природа, але ви можете заздалегідь підготуватися за допомогою таких підказок:
  1. Місце для годування. Дуже важливо, щоб воно було зручним і тихим, дозволяло вам розслабитися, а малюку - повністю віддатися процесу смоктання. У пологовому будинку це буде відбуватися, швидше за все, перший раз прямо в пологовому залі, а потім - в палаті. Вдома краще вибрати для годування широкий сман або крісло, в якому ви можете відкинутися на спинку і напівлежати. Крім того, придумано безліч різних пристосувань для зручності мами: це подушки, що нагадують за формою підкову, різні м'які підставки і т.п. Головне, щоб вам було комфортно, а малюка ніщо не відволікало від прийняття їжі. Цей процес може затягнутися, тому покладіть поруч з собою книгу, журнал, пару галетних печива.




    Поза для годування. Найбільш природна поза для грудного вигодовування для жінки - лежачи на спині на високій подушці. Дитина в цей час знаходиться на її животі і впирається ручками і ніжками. Ви можете прилягти і на бік, тоді малюк теж буде розташований на бочку і смокче ту груди, яка виявилася вище. Використовуйте обидві руки, щоб притримувати його. Час від часу потрібно міняти пози, щоб використовувати обидві груди і розвивати різні молочні частки. Щоб годувати дитину сидячи, відкиньтеся спиною на подушку, не перегинайте хребет і зробіть з рук «колиску», в яку укладіть дитину.




    Підготовка грудей. В першу чергу вона полягає в обличчястої гігієни: щодня мийте груди з милом, витирайте жорстким рушником і влаштовуйте їй повітряні ванни, тобто давайте «подихати». Годуючій мамі не підходить звичайне нижня білизна: бюстгальтер повинен бути натуральним по складу тканини, відповідним за розміром і добре підтримує груди важку, мати спеціальну конструкцію застібки і чашок для полегшення процесу годування. Невеликі і від природи втягнуті соски потребують регулярного масажі, щоб годування не викликало неприємних відчуттів ні вам, ні дитині.




    Психологічна підготовка. Ваше рішення годувати новонародженого дитину груддю має бути твердим і щирим, в іншому випадку не смуйтеся малій кількості або зникнення молока. Природне вигодовування - це найважливіший етап у налагодженні психологічного зв'язку між мамою і немовлям, тому поставтеся до нього з відповідною відповідальністю. Члени вашої родини теж повинні розуміти це, оточити вас увагою і турботою. Тільки в такій атмосфері годування по-справжньому піде на користь обом учасникам того процесу. Багато молоді мами навіть зізнаються, що під час годування малюка отримують справжнє задоволення, можуть розслабитися і навіть задрімати.




    Прикладання до грудей. З самого початку потрібно робити це правильно, щоб уникнути травмування сосків і неповноцінне годування немовляти. Найсерйозніші з можливих проблем - це перетискання молочних проток і тріщини на сосках. Першою неприємності можна уникнути, якщо своєчасно годувати дитину і не давати молока застоюватися в грудях. Щоб запобігти появі тріщин, привчіть дитину заковтувати сосок досить глибоко, щоб він не міг жувати його яснами. Оптимальна глибина заковтування - коли сосок торкнувся неба дитини. І ні в якому разі не давайте дитині смоктати груди, якщо на її соски вже є тріщини або смоктання викликає у вас різкий біль. Такі жертви з вашого боку не корисні ні вам, ні дитині!




    Тривалість годування. Дуже інсмідуальний параметр. Одні дітки смокчуть жадібно і з апетитом, і швидко наїдаються. Інші повинні спочатку «розкуштувати» молоко і трапезують не поспішаючи. Часом тривалість годування може досягати години і навіть двох. Не квапте немовляти і дайте йому спорожнити груди - це потрібно не тільки йому, але і вам. Не забувайте, що під час смоктання ваш малюк не тільки насичується, але і заспокоюється, зігрівається вашим теплом, слухає ваше дихання і серцебиття. Не позбавляйте ні його, ні себе цього задоволення, щоб турботу і любов він буквально ввібрав з материнським молоком. Вам ж у цей час ніхто не заважає розмовляти по телефону, смитися кіно або читати.




    Частота годування. Існує таке поняття як годування на вимогу. Це означає, що ви будете прикладати дитину до грудей тоді, коли він цього побажає. Якщо вам здається, що це відбувається дуже часто, то згадайте, що під час внутрішньоутробного розвитку дитина отримує харчування безперервно, і це природно для нього. Грудне вигодовування - це період плавного переходу від злиття з материнським організмом до самостійного функціонування. Особливо в перші місяці життя, коли малюк може просити груди навіть кожні півгодини. Якщо спокійно задовольняти її потребу, з часом він звикне, що їжа є завжди і не навчиться нервуватися в очікуванні її, а спокійно чекати, і періоди між годуваннями збільшаться до комфортних для нього і для вас.




    Зціджування молока. Нормально і навіть необхідно, якщо молока у вас більше, ніж встигає з'їсти дитина. Тим не менш, цей процес досі викликає безліч суперечок між своїми прихильниками і противниками. Перші рекомендують зціджування як стимуляцію лактації та запобігання застою молока, другі вважають його неприродним і порушує натуральний склад молока. Вам же слід знати, що зціджування молока показано, коли необхідно запастися його про запас, але абсолютно не потрібно, якщо ви постійно перебуваєте поруч із малюком і можете годувати його грудьми. Для зціджування грудного молока призначені спеціальні молоковідсмоктувачі, вони продаються в будь-якій аптеці. Протягом 12 годин грудне молоко можна зберігати в холодильнику без пастеризації.


    Навчитися годувати дитину груддю не складно навіть у тому випадку, якщо у ваших батьків не було дітей віком до вас, і ви ніколи не бачили, як це робиться. Жіночий організм створений, щоб годувати немовля і легко адаптується до цього процесу, особливо під керівництвом уважних і досвідчених акушерів. Сприймайте грудне вигодовування як тимчасове, але прекрасне явище, період самого близького спілкування з вашим малюком. Повірте, ви навіть не помітите, як він виросте і стане більш незалежним, а ви будете з посмішкою згадувати, як тримали його біля грудей і слухали його апетитні прицмокування. Через деякий час, коли почнете давати дитині прикорм, вам може навіть не вистачати цих хвилин усамітнення з ним.

    Як годувати новонародженого сумішшю
    Як годувати новонароджену дитину?
    Грудне молоко - ідеальна їжа для новонародженого. Але бувають ситуації, коли природне вигодовування неможливе або від нього доводиться відмовитися вп однієї або ряду причин (куріння, вживання алкогольних напоїв, деякі захворювання і/або прийом лікарських препаратів). У такому разі для годування новонародженої дитини призначаються спеціальні адаптовані молочні суміші. Існують також такі поняття як догодовування (введення додаткових продуктів в дитячий раціон, якщо материнського молока не вистачає) і прикорм (поступовий перехід від грудного вигодовування до харчування звичайними продуктами), а також використання поживних добавок. Всі ці варіанти живлення, особливо з перших днів життя, повинні здійснюватися дуже обережно і за певними правилами:
    1. Вибір адаптованого харчування. Все розмаїття банок і коробок з штучними сумішами марковано з урахуванням того дитячого віку, для якого вони призначені. Він може бути вказаний як словами (наприклад, «від 0 до 6 місяців, від 6 місяців до року» тощо) або спеціальним індексом (1 - може застосовуватися з самого народження, 2 - з півроку, 3 - після 1 року життя). Склад таких сумішей наближений до складу жіночого молока по кількості та якості білків, вуглеводів і жирів. Високоякісне дитяче харчування досить складно у виробництві, тому не може коштувати дешево. Більш дешеві суміші називаються, як правило, частково адаптованими, і можуть застосовуватися тільки для дітей старшого віку, приблизно після 6 місяців від роду. Зручніше і практичніше використовувати сухі, а не порційні рідкі суміші. Вони можуть бути стандартними фізіологічними, для дітей без особливих потреб у харчуванні, або лікувальними, які враховують певні відхилення в травленні і наборі маси тіла.




      Кількість штучного харчування залежить від віку, ваги і швидкості розвитку малюка. У середньому рекомендується давати дитині до 150 мл суміші на кожен кг його ваги. Дитина віком до 1 місяця може з'їдати не більше 30-60 мл суміші за один прийом їжі. Якщо малюк отримує недостатньо живлення, він буде повільно (щодо стандартних норм) додавати у вазі, стане примхливим і неспокійним. Надмірне харчування виражається у зайвій вазі, здутті живота і частому відрижці. Крім того, дітям на штучному вигодовуванні рекомендується давати більше питної води, бо суміші, як правило, густіше і концентрованіше, ніж грудне молоко.




      Приготування штучної суміші. На кожній упаковці міститься докладна інструкція. Дотримання зазначеної в ній дозування необхідно, тому що надлишок суміші призведе до перегодовування, а недолік - до насичення дитини. Обов'язково прокип'ятіть воду, призначену для приготування суміші, і остудіть її до температури близько 36-37°С, тобто температури тіла. Суміш зачерпується з упаковки мірною ложкою і засипається прямо в пляшечку з водою, де її зручно перемішувати до повного розчинення. Після цього свіжоприготовлену суміш можна відразу ж давати дитині.




      Годування штучною сумішшю відбувається за допомогою пляшечки з соскою. Більшість малюків воліють пляшечки об'ємом 150-200 мл, з широкою шийкою і окремої соскою. Розмір отвору в сосці повинен бути таким, щоб спочатку рідина виливалася через нього тонкою цівкою, а потім виходила зі швидкістю близько 1 краплі в секунду. Якщо дитина заснув під час годування, а в пляшечці ще залишилася суміш, неодмінно вилийте її і до наступного прийому їжі приготуйте свіжу порцію. При цьому ніколи не залишайте малюка одного під час годування. Притримуйте пляшечку і взагалі знаходитесь поруч, щоб хоча б створити ілюзію материнського годування.




      Обережності при штучному вигодовуванні. Зверніть увагу, наскільки дитини влаштовує форма і розмір соски на пляшечці - можливо, її доведеться замінити, поки не знайдеться оптимальна конфігурація. Ніколи не замінюйте мірний черпак і використовуйте тільки той, який продається разом з упаковкою суміші. Ніколи не готуйте штучне харчування заздалегідь, задовго до вживання його дитиною. Ретельно дезінфікують пляшечки і соски перед кожним годуванням. У вас в запасі повинно бути кілька пляшечок і сосок, а також пристосування для їх миття та стерилізації.


      Повністю замінити материнське молоко не здатні навіть самі якісні адаптовані суміші. І все ж, залежно від життєвих обставин, не впадайте у відчай, якщо не можете забезпечити своєму малюку природне харчування. При правильному і уважному догляді, любові і турботі, при повноцінному і правильно підібраному і приготованому штучному харчуванні можна запросто виростити здорового, сильного і щасливого дитини. Головне, не забувайте, що новонароджена дитина пов'язаний з мамою на емоційному рівні, тонко відчуває її настрій і ставлення. Тому, чим би ви не годували свого малюка, допомагайте йому достатньо тепла та уваги, не економте фізичні контакти, грайте і розмовляйте з ним. Не забувайте давати дитині на штучному вигодовуванні те, що він повинен отримувати з материнським молоком: любов, ніжність і турботу.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...