http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Годування дитини в 10 місяців

Годування дитини в 10 місяців

Годування дитини в 10 місяців
У віці 10 місяців дитина вже спробував багато продуктів. В його щоденний раціон ще має входити грудне материнське молоко або адаптовану суміш. В цьому віці дитина може їсти все основні продукти, тому у мам є величезний вибір, як урізноманітнити звичне меню малюка.
У такому віці можна замінити звичайне м'ясне пюре на котлетки або фрикадельки. Обов'язково м'ясо повинне бути приготоване на пару. Також для приготування фрикадельок можна використовувати рибу.
Годування дитини в 10 місяців не повинно складатися з повністю перемелених продуктів, достатньо розщеплювати їжу на дрібні шматочки.
Звичайний сир можна замінити запіканкою. Для її приготування сир змішується з цукром і яйцем. Надалі в сир можна додавати різні фрукти, тим самим збільшуючи різноманітність раціону.

Годування дитини в 10 місяців


Зразкове меню дитини 10 місяців включає шість годувань.



Як і раніше, перший і останній прийом їжі повністю складається з грудного молока або штучної суміші.




Сніданок близько десятої ранку включає кашу, фруктовий або овочевий сік і печиво. На обід дитині в цьому віці краще всього подавати овочеве пюре або суп, яєчний жовток і чай.




Полуденок дитини включає фруктовий або овочевий сік і печиво або сухарики. Вечеря близько вісімнадцятої години повинен включати сирок, чай і фрукти.



Годування дитини в 10 місяців схоже з харчуванням дитини в минулому, різниться тільки різноманіття варіантів і можливість поєднувати безліч продуктів.
В такому віці дитині вже цікаво самостійно навчитися їсти, тому рекомендується дати йому ложку. Спочатку він, звичайно ж, весь забрудниться в їжі, але з часом він навчитися їсти самостійно.

Поради досвідчених мам





У жаркий час дитині рекомендується частіше пити. Для цього можна використовувати соки, мінеральну воду і чай.




Годування дитини в 10 місяців не повинно містити продукти з цукром і сіллю.




Для приготування їжі для малюка рекомендується використовувати тільки якісні та свіжі продукти.




Їжа повинна бути приготовлена безпосередньо перед подачею на стіл.




Годувати малюка краще в спеціально відведеному місці, тобто на кухні. Він вже повинен розуміти, що кухня призначена для того, що там їли.



Таким чином, годування дитини 10 місяців повинно бути різноманітним. Для правильного розвитку дитини необхідно давати йому ті продукти, в яких міститься велика кількість вітамінів і мікроелементів.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...