http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як привчити дитину спати в своєму ліжечку

Як привчити дитину спати в своєму ліжечку

Як привчити дитину спати в своєму ліжечку
Сьогодні багато батьків укладають малюка з собою. Це навіть корисно для самих маленьких, так як мама - це їх джерело їжі, тепла, а головне захисту. Але, коли дитина виросте, йому стане необхідна окрема ліжко. Однак малюк буде чинити опір такому переселенню. Так як же з найменшою шкодою для нервів привчити дитину спати в своєму ліжечку?

У якому віці варто привчити дитину спати в своєму ліжечку?


Найбільш оптимальний час для переїзду дітей в своє ліжечко - це 6-8 місяців. У цьому віці діти вже можуть перевертатися з боку на бік, що дозволить їм самостійно прийняти зручну позу для сну. Також до цього віку скорочується число нічних годувань. Однак скористатися наведеними нижче порадами можна, навіть якщо вашій дитині 2-3 роки.
Кожна мама краще за всіх відчуває, що потрібно її дитині.
Перш ніж приступити до самого процесу привчання, вам необхідно добре подумати над «заколисуючим ритуалом». «Заколисуючий ритуал» - це не тривалий (10-15 хвилин) дія, яка буде подобатися вам і вашій дитині, і що найголовніше - допоможе йому заспокоїтися. Використовуйте нижче наведені приклади в якості натхнення для вироблення ритуалу для свого малюка.

Приклади «заколисуючих ритуалів»





Легкий масаж, зроблений люблячими маминими руками. Можна використовувати ароматичні молочко або масло, якщо у малюка немає алергії.




Купання у ванній з заспокійливою піною.




Спільний перегляд книжок з картинками, читання казок.




Колискова. Мамин голос допоможе малюкові заспокоїтися і відчути себе в безпеці.



Але щоб привчити дитину спати в своєму ліжечку, недостатньо одного «заколисуючого ритуалу». Батькам знадобиться витримка і стійкість, якщо в першу ж ніч ви повернете малюка до себе в ліжко, то такі спроби будуть давати результат тільки через місяць.

Як же вкласти дитину в його ліжечку?


Коли ви виконаєте «заколисуючий результат», залишіться ненадовго з дитиною, скажіть йому що-небудь заспокійливі, після побажайте спокійної ночі, вимкніть світло і підіть з кімнати. Природно привчити дитину спати в своєму ліжечку самостійно з першого ж дня не вдасться, він почне плакати і кликати маму. Ви повинні стриматися і не заходити до малюка 3 хвилини. Якщо малюк заснув за цей час, то зайдіть до нього - заспокойте. Важливо: не треба брати його на руки і діставати з ліжечка, не вмикайте світло, і самі повинні бути спокійні. Коли дитина заспокоїться, знову вийдете. Якщо він буде плакати, то знову чекайте 3 хвилини, і так по колу, поки дитина не засне, так само корисно періодично збільшувати інтервал вашого не реагування на плач.
Також привчити дитину спати в своєму ліжечку вам може допомогти улюблена іграшка вашого малюка. Укладайте малюка разом з нею, це додасть щось знайоме, улюблене і безпечне у поки що тривожну для дитини ситуацію. Також можна спроектувати свій образ на іграшку, «передати» їй свої функції. Наприклад, можна сказати: «Синку, я вийду на 3 хвилинки, а поки за тобою догляне твій улюблений Зайчик».
Автор: Зайкова Василина
of your page -->

Популярні поради

загрузка...