http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Перехідний вік у дівчат підлітків

Перехідний вік у дівчат підлітків

Перехідний вік у дівчат підлітківЯкщо у вас в родині підростає дочка, пам'ятайте, що скоро у неї настане перехідний вік. Він починається в десять-одинадцять років. В цей період починають вироблятися жіночі гормони, організм дівчинки перебудовується і готується до материнства.

Вплив перехідного віку на організм дівчинки

В одинадцять-дванадцять років щитовидна залоза починає активно виробляти гормони, які стають причиною стрімкого зростання тіла, який часто буває непропорційним. Доросла дівчинка проводить перед дзеркалом багато часу, вивчає відбуваються зміни, які не завжди радують її. Спостерігаються перепади настрою, дратівливість. Сплеск гормонів призводить до надлишку сексуальної енергії, але реалізувати її дівчинка не може. В результаті вона вихлюпується у вигляді агресії, зухвалості, свавілля. У перехідному віці активізується функція кори надниркових залоз, а, отже, дитина знаходиться в постійному стресовому стані. Це важливо знати.

Після одинадцяти років в організмі дівчинки відбуваються серйозні зміни починаються менструації. Заздалегідь поясніть дочки, що це, дайте відповідь на всі її питання. Подбайте про хороших прокладках, деякі дівчатка погано сплять в цей період, так як бояться забруднитися.

У перехідному віці дівчатка часто страждають від того, що у них негарний ніс, зайва вага і прищі. Батькам потрібно враховувати ці особливості, щоб не травмувати психіку дитини. Постійні зауваження можуть призвести до депресії. Якщо цей стан запустити, може знадобитися допомога психолога. У перехідному віці активно починають рости волосся на тілі - все це вплив гормонів. Крім того, відзначається підвищене потовиділення і жирність шкіри. Важливо дотримуватися гігієни, користуватися відповідною косметикою.

У підлітковому віці дівчатка закохуються перший раз. Об'єктом почуттів може стати і однокласник, і співак, і актор. Для дівчинки дуже важливо це почуття, вона може закинути домашні справи, навчання, стати дратівливою, агресивною або замкнутою. Не можна висміювати об'єкт любові, кепкувати над почуттями дочки. Проявіть делікатність. Перші трепетні почуття здатні сильно поранити, в результаті чого з'явиться комплекс неповноцінності, який вплине на відносини у майбутньому.

Будь-яка дівчинка в цьому віці відчуває себе обличчястістю. Вона виділяє основні пріоритети в житті, у неї з'являється смак. Дуже важливо зберегти з нею контакт, не дозволити їй замкнутися в собі, здійснити вчинки, про які вона може пожалкувати. Саме в цей період дівчинки сильно піддані впливу вулиці і поганої компанії. Вони можуть пробувати курити, випивати алкоголь. Все це вплив гормонів. Потрібно допомогти дочці зробити правильний і усвідомлений вибір у житті - на користь здоров'я, освіти, сім'ї. Пам'ятайте, що перехідний вік проходить, але його наслідки багато в чому залежать від вас. Пубертатний період сильно впливає на обличчястість, її погляди, смаки.

Як допомогти дівчинці в перехідному віці

Будь-який підліток прагне бути схожим на однолітків. Тому стежте, щоб дівчинка одягалася так, як прийнято в її оточенні, мала всі необхідні аксесуари. Це важливо, так як бідно одягнені діти піддаються насмішкам і приниженням. Якщо зуби, шкіра, волосся далекі від ідеалу, не залишайте проблеми без уваги. Стимулюйте інтерес дочки до танців, музики, спорту. Добре, якщо вона буде відвідувати гуртки, секції, участь у шкільних змаганнях, конкурсах.

Якщо у вас завжди були з дочкою довірчі відносини, особливих проблем не повинно бути. В іншому випадку в перехідному віці навряд чи вона почне з вами ділитися. У всьому повинна бути міра: не захваливайте своєї дитини. Такі дівчатка інфантильні, обрасливі, у реальному житті їм важко. Оточуючі будуть ставитися до такої поведінки негативно. Але і соромити дівчинку, принижувати по кожному приводу не варто. В цьому випадку у неї виникне почуття провини, вона не зможе постояти за себе. Потрібно вибрати таку тактику, щоб не травмувати психіку дитини і при цьому зберегти авторитет батьків. В цьому віці слід прищепити дочці певні моделі та стереотипи поведінки, але робити це слід обережно і ненав'ясливо.

Спілкування з дівчинкою в перехідному віці

Дівчинка копіює манеру спілкування своїх батьків. Якщо ви хаміте, дочка буде робити те ж саме. Уникаєте конфліктів і намагаєтеся залишатися осторонь, у дівчинки складеться відповідний стереотип.

Головна тема в середовищі старших дівчаток - стосунки з хлопчиками. Дуже важливо проявити розуміння, показати своє щире бажання допомогти, щоб вона не соромилася розповідати подробиці. Якщо у неї є хлопчик, спостерігайте за ситуацією, але не перегинайте палицю. Дозволяйте йому приходити до вас додому, довідайтеся побільше про його сім'ю. М'яко і ненав'ясливо потрібно підказувати дочки, як вона повинна вчинити в конкретній ситуації, розповідайте приклади зі свого життя. Обов'язково мама повинна попередити дівчинку про існуючі загрози - венеричні хвороби, вагітність, насильство.

Важливе значення має проблема підліткового сексу. Помилково думати, що діти займаються сексом тільки по любові. Частіше це відбувається з цікавості чи бажання зробити наперекір заборонам. Постарайтеся розповісти дівчинці всі тонкощі і нюанси, поясніть про необхідність оберігатися. Запропонуйте їй почитати відповідну літературу або посмитися відеофільми.

Догляд за собою в підлітковому віці


Краща прикраса дівочого обличчя - чиста, пружна і ніжна шкіра. Дотримуйте кілька простих правил: не чіпати обличчя брудними руками, відмовитись від радикальних засобів, стежити за своїм здоров'ям, на ніч змивати косметику. Для живлення шкіри вибирайте звичайні вітчизняні и з імпортних краще всього підійдуть засоби по догляду за новонародженим.

Проблема багатьох дівчаток - вугрової висип. Не варто приділяти їм підвищену увагу, так як причина їх появи - гормони. Однак дівчата постійно намагаються видавлювати вугри. Тому ваше завдання - навчити її робити це так, щоб шкода була мінімальною.

Гігієна повинна бути у всьому. Це стосується і волосся. Довгі можна мити кілька разів на тиждень, короткі через день. Для догляду існує великий вибір шампунів. Допоможіть дочки вибрати зачіску, відповідну до лиця. З забарвленням краще почекати, поясніть дівчинці, як шкідливо вплив на волосся різних зовнішніх факторів. Іноді у перехідному віці у дівчаток починають сильно випадати волосся. Обов'язково відвідайте лікаря, і використовуйте народні засоби - вони дуже ефективні.

Не менш важливо стежити за станом рук дівчинки. Головне правило - чистота і ідеальні нігті. Купіть дочки хороший манікюрний набір, покажіть, як робити простий манікюр. Переконайте, що в її віці найкраще використовувати прозорий лак пастельних відтінків.

Домашні справи у перехідному віці

Робити це потрібно, починаючи з раннього віку. Якщо до чотирнадцяти років ви все робили самі, не чекайте від дочки особливого завзяття. У будь-якому випадку дівчинка повинна розуміти основні принципи наведення порядку в домі: кожна річ повинна лежати в певному місці, за собою треба прибрати і т.д.

Негативне ставлення викликає дівчина, яка не вміє готувати. Це, насамперед, докір матері. Рано чи пізно їй доведеться займатися кухонною роботою. Тому з дитинства привчайте дочка готувати просту їжу, мити посуд. Нехай у неї буде власну страву.

Кожна дівчинка в підлітковому віці цікавиться прикладним творчістю. Заохочуйте подібні бажання. Обов'язок матері - прищепити дочці основні навички рукоділля. В'язання, шиття дозволять отримати не тільки унікальні авторські речі, але і привчать до терпіння і уваги. Дрібні повторювані рухи мають антистресовий ефект на нервову систему. Як і в будь-якій справі пам'ятайте, що найкраще продемонструвати на власному прикладі. Якщо ви сіли смитися фільм, почніть в'язати, а дочка нехай вишиває. Купіть юної майстрині робочу кошик, де вона буде зберігати свої швейні приналежності, спиці і гачки. Все це змусить дівчинку повертатися до розпочатої роботи. Якщо вона вміє вставити гумку, зв'язати шкарпетки, підшити спідницю, це вже основа самостійності. Нехай донька приймає участь у виставках виробів. Це викликає інтерес у однолітків і дорослих. Вони захоплюються талантами дівчинки, починають ставитися до неї з повагою. В результаті самооцінка дитини підвищується.

Кожна мама хоче, що дочка жила в гармонії з собою. В наших силах зробити так, щоб дівчатка оволоділи навичками і вміннями, що допоможуть їм легко йти по життю.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...