http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як відучити спати з батьками

Як відучити спати з батьками

чені стверджують, що для однорічного малюка сон з батьками - тільки на благо. Однак з настанням півтора-двох років так зване відселення просто необхідно, інакше виникає ризик несамостійності дитини в майбутньому, надмірної його залежності від оточуючих. Зміна місця нічного відпочинку - стрес для всієї родини, тому переконайтеся, що всі троє готові до такого кроку.
1 Починаємо з денного сну. Дитині слід усвідомити, що нове місце цілком затишне та безпечне, мама все так же поруч. Прокидаючись у своєму ліжечку, крихта звикає до нової локації і турбується значно менше. З часом він повністю адаптується, але зроблена лише половина справи.
Як відучити спати з батьками

2 Основна проблема - нічний сон - вирішується з допомогою улюбленої м'якої іграшки або предмета схожого. Кладемо плюшевого звіра між собою і чадом, тим самим створюючи невелику перешкоду. Тобто ви спите поряд, але тілесного контакту як такого немає.
Як відучити спати з батьками

3 Після вдалих спроб нашого експерименту відкладаємо дитини разом з іграшкою в дитячу ліжко, впритул придвинутую до дорослого. Відстань між вами збільшується, але залишається можливість обійняти малюка, якщо той прокинувся.
Як відучити спати з батьками

4 Коли часта потреба в маминому присутності у дитини притупляється, пора відсувати ліжечко. Спочатку трохи, далі - на метр В результаті маленьке ложе має переміститися в зручне для вас місце або в сусідню кімнату.
Як відучити спати з батьками

5 І ось сталося: малюк заснув саме там, де потрібно. Однак робота ще не закінчена, адже, швидше за все, крихта прийде до вас серед ночі. Він поки звикає до змін, боїться темряви або самотності. І йому треба допомогти впоратися з переживаннями, але при цьому не відступивши від обраної моделі поведінки. Спокійно говоримо, втішаємо, обіймаємо і відводимо в ліжечко. Наступного разу не розмовляємо, просто проводжаємо на своє місце. Вас очікують до десятка таких підйомів за одну ніч. Головне завдання - не дратуватися, проявляти терпіння і наполегливість. Перша, друга, навіть третя ночі можуть пройти в подібному ритмі, зате дуже скоро дитячий сон стане глибоким і тривалим.
Як відучити спати з батьками

6 Важливо саме спальне місце, в яке ви плануєте відселити крихту. Воно повинно бути зручним і привабливим, щоб весь час хотілося в ньому опинитися. Придбайте барвисте постільна білизна, розвісьте кульки, посадіть всередину іграшки. Створіть невеликий свято-новосілля, який у свідомості дитини підкреслить всі плюси окремого сну. Не забуваємо про вечірній ритуал, готує до тривалого відпочинку: купання, одягання піжами, казка, вимкнення основного джерела світла. Пояснюйте синові чи доньці, що настала нічна пора, наводити численні приклади, використовуючи знайомих: «Світланка вже лягла спати, і твій друг Діма ліг, і собачка давно заснула».
Як відучити спати з батьками

7 Існує ряд причин, із-за яких відучення від спільного сну слід відкласти:

  • загальне нездужання дитини;

  • прорізування зубів;

  • відлучення від грудей;

  • адаптація в дитячому саду.


  • Як відучити спати з батьками

    Дуже важливо вчасно перекласти малюка в своє ліжко. Відселення після 25-3 років загрожує неправильним емоційним розвитком і можливими психологічними проблемами. Коли дитина активно проявляє самостійність, він готовий спати окремо. І він буде це робити, зрозумівши, що батьки твердо стоять на своєму.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...