http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як зупинити правильно лактацію у матусі?

Як зупинити правильно лактацію у матусі?

З самих перших днів народження дитина виходить всі цінні і необхідні для його повноцінного розвитку речовини з материнського молока, але, не смлячись на це, настає момент, коли малюка доводиться віднімати від грудей.
Найчастіше, це дуже хворобливий процес, як для малюка, так і для мами: дитина не розуміє, чому його позбавляють самого приємного і вже такого звичного явища, а для мами - це серйозні фізіологічні перебудови, які можуть супроводжуватися неприємними відчуттями, а іноді навіть захворюваннями.
Як зупинити правильно лактацію у матусі?

Спеціально для того, щоб полегшити період завершення лактації, існує ряд способів, які допоможуть мамі і її малюкові, як можна швидше і безболісніше, звикнути до нового життєвого етапу.
Питання того, як зупинити лактацію правильно, рано чи пізно, стане перед будь годуючої жінкою, передумов може бути безліч, іноді це відбувається за згодою сторін: дитина, з часом перестає просити груди, і процес утворення молока у матері зводиться на немає.
Правда, подібний сценарій трапляється рідко, частіше всього, в певний момент жінка сама приходить до висновку, що час прийшов, зазвичай це трапляється в період від 12 до 16 місяців. Питання того, коли необхідно закінчувати грудного вигодовування, неоднозначний, є думка фахівців, що, чим швидше почати відучувати малюка від грудного вигодовування, тим процес пройде швидше і простіше.
Але є й інший погляд на ситуацію: чим довше триватиме грудне вигодовування, тим малюк буде здоровіше. Скрізь є свої плюси і мінуси, тому рішення повинне прийматися самостійно, спираючись від рівня розвитку малюка і власного стану, адже здоров'я матері - тут також не останній аспект.

Як безболісно відучити малюка від грудей?


Якщо ви, нарешті, визначилися з тим, коли будете відучувати малюка від грудей, то необхідно поступово вводити в раціон, так званий, «прикорм». Більшість фахівців переконані, що до 6 місяців розвитку дитина повинна отримувати всі цінні і важливі речовини виключно з молока матері, а вже з 7-8 місяців можна сміливо вводити прикорм».
Як зупинити правильно лактацію у матусі?

Якщо процес підгодовування почати хоча б за 2-3 місяці, то кількість грудних вигодовування зазвичай істотно скорочується, до 1 максимум 2 в добу, і коли ви вирішите повністю відучити малюка від грудей, серйозних проблем виникнути не повинно.
Дитячі психологи і лікарі рекомендують розтягувати процес призупинення на кілька місяців, поступово знижуючи кількість грудних вигодовування в день, а потім і на тиждень.
Зазвичай в таких випадках, в першу чергу, прибирається ранкове годування, скорочуючи їх число до декількох штук в тиждень, нічне годування прибирають в останню чергу.
Вважається, що такий спосіб є найбільш сприятливий, як для мами, так і для малюка, так як дитина відвикає поступово, кількості утвореного молока поступово зменшується, так як зменшується на неї попит. Правда, для багатьох матусь такий варіант виявляється складним, годувати дитину, так би мовити, з необхідності, досить складно, та й процес зупинки може розтягнутися на довгі місяці.
Як зупинити правильно лактацію у матусі?

Тому, останнім часом, все більше і більше годуючих матерів схиляються до більш швидким методів. Коли приходить час, якщо дитина вже досить доросла (1.4-1.6 років), то з ним можна спробувати домовитися, що мама більше не може давати йому таким способом молочко.
В молодшому віці доведеться трохи помучитися, іноді дитину на пару днів відвезли до бабусі, щоб він забув про грудей, правда, це психологічно важко, як для малюка, так і для матері. Якщо дитина залишається при вас, то рекомендується якийсь час не показуватися при ньому без одягу у верхній частині, досвідчені матусі рекомендують закриті светри і кофти, малюк повинен забути про улюблену мамину грудь.
Поступово дитина звикне до нового способу харчування, у цей період необхідно уважно ставитися до його вимогам і бажанням, якщо він тягнеться до грудей - налийте йому кухоль молока або чаю, вередує - спробуйте чимось відволікти, улюбленою іграшкою або будь-яким іншим предметом, і з часом, все стабілізується.

Як зупинити лактацію?


Через переживань про самопочуття та стан малюка, багато матусь забувають про свій власний, адже, якщо різко припинити годувати груддю, молоко утворюватися не перестане, викликаючи неприємні і хворобливі відчуття в грудях. Щоб придушення лактації пройшло, більш чи менш, легко, необхідно дотримуватися деяких порад досвідчених фахівців:

  • В процесі припинення годування носити спеціальний бюстгальтер, краще, щоб він був з натурального матеріалу, не розтягувався і добре фіксував груди, наприклад, спортивний топ. По суті, він повинен зіграти роль корсета, звичайно, можна носити і звичайний бюстгальтер, але будьте готові до ому, що н може викликати свербіж і врізатися в тіло, так як в цей період шкіра грудей розтягується і стає найбільш врасливою. Деякі фахівці рекомендують перетягувати груди еластичним бинтом, але для багатьох матусь такий варіант є найбільш болючим і неприємним.

  • Найчастіше, на другу добу відлучення малюка від грудей, починаються проблеми: в грудях починаються больові відчуття, поколювання і навіть легке печіння. Лікарі рекомендують у такий період потроху зціджувати молоко, щоб полегшити свій стан, груди повинна обмякнуть, але все-таки якусь частину молока залишити потрібно, щоб процес його «перегорання» не припинявся. Якщо нічого не зціджувати, відчуття будуть більш хворобливі, зате процес завершення лактації пройде швидше, у другому випадку - больових відчуттів не буде, але і процес може затягнутися.

  • У період припинення лактації рекомендується скоротити прийом рідини - чай, супи, молоко і так далі. Необхідно скоротити до мінімуму, щоб не провокувати повернення молока, зазвичай достатньо 3-5 днів.

  • Існують спеціальні препарати, які дозволяють пригнічувати лактацію, їх можна придбати в аптеці, щоправда, слід пам'ятати, що всі вони ґрунтуються на гормонах, тому зважитися приймати їх самостійно не рекомендується, краще, попередньо проконсультуватися з лікарем.

  • Зупинити лактацію можна і без таблеток, для цього існують народні засоби, які допомагали матерям протягом багатьох століть. Щоб полегшити такий період, необхідно виводити з організму надлишки рідини, тим самим, сприяючи перегорання молока. Для цих цілей існує цілий список лікарських рослин: брусниця, петрушка, хвощ зимуючий, ведмежі вушка, оман та інші. Самим ефективним і популярним серед годуючих матерів є шавлія лікарська, який не раз рятував нас від багатьох захворювань і проблем. Його цілющі властивості досить різноманітні, а одне з них - припинення лактації у годуючих жінок. Досить пропити чай з шавлією протягом 2-3 днів, після чого ваш стан нормалізується.



  • of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...