http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Імунітет дитини

Імунітет дитиниІмунітет дитини - це захист вашого чада від негативного впливу факторів навколишнього середовища. Будь то погана екологія, бактерії, віруси, банальні переохолодження та перегрівання - захисні властивості організму здатні побороти все перераховане вище. Природно, батьки дуже піклуються про те, щоб імунітет дітей виконував свої функції . У багатьох імунітет асоціюється загартовуванням організму, правильним способом життя, прийомом вітамінів. Це, звичайно, важливо, але уникнути абсолютно всіх хвороб не можна.


Лікарі наполягають на тому, що важливий не той факт, хворіють діти або не хворіють, важлива частота захворювань та їх переносимість. Оскільки імунна система малюка до того чи іншого вірусу, бактерії і так далі може сформуватися тільки після перенесеного захворювання, не можна робити з дитини кімнатна рослина, рано чи пізно дитина зіткнеться з навколишнім миром.Если імунітет його не буде налаштований на правильну роботу, то навіть банальний грип може мати дуже важкі наслідки.

Звичайно ж, діти не з'являються на світло абсолютно незахищеними. Імунітет до деяких хвороб вроджений, але для боротьби з іншими хворобами потрібен і набутий імунітет (вироблений організмом, який навчився справлятися з тим або іншим захворюванням).

Яким же чином можна зробити імунітет дитини сильніше

На імунітет дитини можуть позитивно вплинути багато засобів. В першу чергу це, звичайно ж, вітаміни, для дітей важливі вітаміни груп А,С, Е, D. Не обійтися і без життєво необхідних мінералів, таких як магній, калій, цинк, мідь, селен, йод. Їх малюк повинен отримувати переважно з їжі. Імунітет дітей залежить від достатньої кількості білків в організмі, тому в раціоні не повинно бути нестачі молочних продуктів, м'яса, бобових. Різні лікарські збори із трав та ягід, що складаються з листя кропиви, плодів шипшини, квітів нагідок, кореня аїру, трави звіробою та інших рослин, допоможуть підвищити захисні властивості вашого чада. Ну і, звичайно ж, складно обійтися без фармакологічних препаратів, які допоможуть підвищити імунітет, підкаже лікар.

Лікарями доведено, що роботу імунітету стимулюють три головних фактори: голод, холод і фізичне навантаження. Це не означає, що потрібно знущатися над дитиною, виснажуючи його фізичними вправами на морозі. Тут, швидше, потрібно йти від зворотного і знати міру в усьому. Не перегодовувати дитину, не давати йому перебувати тривалий час у приміщенні, в якому надто жарко (нехай краще буде прохолодно), і не дозволяти дитині цілий день проводити без активних занять, які по можливості повинні проходити на свіжому повітрі. Тоді здоров'я малюка буде в порядку і зможе протистояти будь-яким хворобам.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...