http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Меню 7 місячної дитини в 7 місяців

Меню 7 місячної дитини в 7 місяців

Меню 7 місячної дитини в 7 місяців

До 7-місячного віку малюк вже почав отримувати поряд з грудним молоком додаткове харчування у вигляді овочевого та фруктового пюре, фруктового соку, сиру і жовтка курячого яйця, звареного круто. Сьогодні ми поговоримо докладніше про меню 7-місячної дитини в 7 місяців .

Як вводити в раціон дитини нові продукти?


При досягненні віку 7 місяців у харчування дитини обсяг майже всіх страв збільшується: овочеве пюре дитина отримує в кількості 170 г, яєчний жовток - половину замість 14.
Якщо овочеве пюре готується в домашніх умовах, то в нього можна додати 1-2 чайні ложки рослинної олії.
Якщо дитина до 6 місяців перебував виключно на грудному вигодовуванні, то в меню 7-місячної дитини в 7 місяців поступово вводиться новий продукт - дитячий кефір. Його також починають давати поступово. Почати слід з 3-4 чайних ложок, поступово збільшити до 200 грам.


Які продукти ще можна ввести в меню 7-місячної дитини в 7 місяців?
У меню 7-місячної дитини міцно вводиться каша, навіть якщо дитина до 6 місяців знахосмся на грудному вигодовуванні. Аналогічно всім іншим продуктам, каша також вводиться в раціон поступово. Починаючи з однієї чайної ложки, протягом 10-12 днів кількість каші збільшується до 150 грам за одне годування. Кашею вже можна замінити одне з денних годувань. У цьому віці каша повинна бути дуже рідка, тому що дитина ще не може ковтати густу їжу.
У разі алергії на коров'яче молоко кашу можна готувати без молока, або застосовувати козяче молоко, яке, до речі, по живильній цінності перевершує коров'яче молоко.
Харчова промисловість випускає високоякісні сухі каші з різними крупами, з фруктово-овочевими наповнювачами або без наповнювачів. Крім того, випускаються також і дитячі консерви: овочеві, фруктові, м'ясні пюре.
На думку лікарів-дієтологів, ці продукти виготовляються з натуральної сировини з додаванням вітамінів і мінеральних солей. Висока харчова цінність підтверджена лабораторними випробуваннями. І важливо, що приготувати кашу з порошку дуже легко, змішавши 3-4 столові ложки сухої каші з 50 мл окропу. З пюре - ще простіше: розкрити баночку і розігріти вміст на водяній бані.

Приблизна схема меню 7-місячної дитини:


Ранкове годування - грудне молоко;

Друге годування - 150 грам молочної каші, 20 грам сиру, фруктовий сік;
Третє годування - 170 грам овочевого пюре з додаванням 12 жовтка курячого яйця, звареного круто;
Четверте годування - 200 грам кефіру;
П'яте годування - грудне молоко.
Це було меню 7-місячної дитини в 7 місяців.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...