http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як підвищити імунітет дитини

Як підвищити імунітет дитини

Як підвищити імунітет дитини

Імунна система виконує в організмі захисні функції. Вона перешкоджає потраплянню в організм людини мікробів і бактерій, чужорідних клітин і захищає від своїх змінених клітин. У дітей від трьох до п'яти років імунна система слабка, але потім вона «дозріває». Але у деяких дітей цього чомусь не відбувається.

Наслідки зниженого імунітету


Якщо імунна система працює погано, то дитина «погано захищений від зовнішніх впливів. Це може проявлятися в частих застудах або гнійничкових інфекціях. Діти постійно хворіють. У них нежить, ангіна, і все це супроводжується високою температурою. Будь-яка ранка обертається катастрофою, вона гноїться і довго не гоїться, залишаючи на тілі рубці. І, звичайно, алергія на багато продуктів.
Часті хвороби, у свою чергу, знижують імунітет, виходить замкнуте коло. Як же вирватися з цього кола? Як підвищити імунітет дитини ?

Підвищуємо імунітет немовляти


Насамперед, зауважимо, що ніколи самостійно, без консультації з лікарем, не починайте давати дитині препарати, що підвищують імунітет. Як підвищити імунітет дитини може сказати тільки педіатр, який за ним спостерігає.


Однак існують універсальні прийоми підвищення імунітету немовлят.
Першим у цьому списку поставимо тривале грудне вигодовування малюка. Годуйте малюка грудним молоком як можна довше.
Допоможе підвищити імунітет і загартовування. Регулярно влаштовуйте дитині повітряні ванни, не кутайте малюка понад міру.
Розумно підходите до дотримання гігієни малюка. Зовсім не потрібно постійно кип'ятити посуд, чи довго гладити пелюшки, або одягати маски, які прийшли гостям. Бактерії, з якими дитина стикається, і підвищують його імунітет. Можете почитати повну методику загартовування немовлят .

Перед садком


Готуючи дитину в садок, приділіть особливу увагу підвищенню імунітету. Дитина прийде в великий дитячий колектив, потрібно бути готовим до цього. Як підвищити імунітет дитини перед садочком?

Слідкуйте, щоб в раціоні вашого малюка було багато вітамінів. Дотримуйтесь режиму дня. Краще, якщо ви дізнаєтеся режим дня в садку і будете дотримуватися саме його. Зміна звичного розпорядку - це стресова ситуація для малюка, яка може викликати зниження імунітету. Добре, якщо ви будете готувати дитину до садка психологічно.

Народні засоби


Найкращим засобом підвищити імунітет дитини є відвар шипшини. Краще всього замінити всі напої для дитини, крім молока, відваром шипшини.
Ходіння босоніж стимулює біологічно активні точки на підошві дитини і тим самим підвищує імунітет.
Дуже хороший засіб підвищити імунітет - поїздка до моря. Тільки пам'ятайте, що 10 днів не дадуть ніякого ефекту. Їхати треба на кілька тижнів.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...