http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Люцерна: корисні властивості, фото, рецепти

Люцерна: корисні властивості, фото, рецепти

Люцерна: корисні властивості, фото, рецепти


Люцерна, завдяки своїм корисним властивостям, відома у всьому світі. Рослина, маючи в складі високий рівень вмісту білка, застосовне для людей, що підтримують вегетаріанський спосіб життя, а також для жінок в період менопаузи.


Люцерна: лікувальні властивості, склад і особливості



Рослина має високу поживну цінність і нерідко застосовується в боротьбі з різними розладами травної системи. При цьому на різних континентах є свої особливості використання. Так, американці вживають його при боротьбі з жовтяницею, розуміючи, що засіб якісно підвищує згортання крові. Що стосується, наприклад, Індії, там люцерна відома як хороший діуретик.

Будучи культурним рослиною, люцерна вирощується у всьому світі, проте її батьківщиною залишається Центральна Азія.

Якщо говорити про лікарських цілях прийому, то для них підійде тільки надземна його частина. Бадилля зрізається в момент цвітіння і сушиться до повного висихання при періодичному помішуванні.

В складі люцерни є флаврони і ізофлавони, регулюючі у жінок гормональну активність. Це дуже важливо під час, а також після менопаузи. Сапоніни блокують надмірне поглинання організмом холестерину, створюючи надійне перешкоду при утворенні атеросклеротичних бляшок. Таким чином, рослина допомагає робити все можливе для того, щоб не сталося закупорки артерій. У наш час, коли серцево-судинні недуги є головною причиною смертності у світі, це вкрай важливе позитивне властивість.

Перешкоджати накопиченню надлишку сечової кислоти активно сприяє високий рівень вмісту калію і кальцію. Коли ж ця кислота перебуває в організмі в надмірній кількості, великий ризик подагри або артриту.

Люцерна: корисні властивості, фото, рецепти


Є в люцерні хлорофіл, який дбає про очищення організму. Таким чином, завдяки його впливу, досягається детоксикація.

Дуже важливо і те, що в рослині є багато вітамінів, мінералів, корисних кислот.

З мінеральних компонентів можна відзначити наступні:


  • кальцій;


  • цинк;


  • калій;


  • залізо.



  • Що стосується кислот, то це:


  • аскорбінова;


  • лимонна;


  • яблучна;


  • щавлева;


  • фумарова.



  • Люцерна: лікувальні властивості при конкретних хворобах



    Люцерна: корисні властивості, фото, рецепти


    За словами медиків, люцерну можна віднести до природним сечогінним і проносним засобів. Вона сприяє тому, щоб з організму виводилася зайва рідина, а процеси, пов'язані з травленням, оптимізували. Це вкрай важливо, оскільки з затримкою рідини в організмі людини пов'язані захворювання:


  • подагра;


  • діабет;


  • ревматизм;


  • целюліт;


  • артроз;


  • набряки.



  • Корисною при ендометріозі люцерну роблять ізофлавони, які є в її складі. Саме ці компоненти володіють необхідними гормональними властивостями, що дозволяють їм боротися із запальними процесами.

    Говорячи про гормональні проблеми і їх усунення, теми менопаузи треба торкнутися більш глибоко і детально. За твердженням медиків, люцерна допомагає подолати нестачу гормонів, характерну для клімаксу. А це, в свою чергу, означає, що жінка не буде переносити його занадто болісно у фізичному і емоційному плані.


    Рецепти та поради



    Люцерна: корисні властивості, фото, рецепти



  • якщо вас мучить геморой, варто приймати двічі на день свіжий сік люцерни. Дозування - двадцять п'ять грамів;


  • якщо вас вкусила комаха, візьміть трохи насіння люцерни і змішайте з водою, поки не вийде маса, схожа на пасту по своїй консистенції. Її прикладаємо до місця укусу;


  • якщо вам потрібно усунути почервоніння і набряки, для цього застосовуємо маску з люцерною. Її відвар змішуємо з медом, наносимо на обличчя і тримаємо двадцять хвилин. Змиваємо теплою водою.



  • Знаючи про цих позитивних особливості люцерни, можна знайти з її допомогою рішення багатьох своїх проблем. Головне - правильно підібрати варіант самого оптимального застосування, яке позбавить вас від недуг і збоїв в організмі.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...