http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Як можна змінити своє минуле?

Кожен з нас помилявся, і деякі помилки були фатальними і змінили життя. А можна їх виправити, чи можна змінити минуле?

Чи Реально змінити минуле?


На жаль, машину часу поки не винайшли, так що повернутися в минуле не можна. І все ж впадати у відчай не варто, так як дещо все-таки зробити можна. Все залежить від вашого сприйняття. Взагалі, події та явища, що відбуваються в житті – це щось нематеріальне і суб'єктивне.
Як можна змінити своє минуле?

Іншими словами, те, що відбувається не можна, наприклад, помацати. Крім того, одна ситуація може розцінюватися по-різному не тільки різними людьми, але і однією людиною в різні періоди часу. І це значить, що можна змінити не минуле, а своє ставлення до нього: емоції, думки, судження, висновки і так далі. І це реально може допомогти і не раз допомагало багатьом.

Що робити, якщо дуже хочеться виправити помилки минулого?


Отже, як можна змінити своє минуле і виправити вчинені колись помилки?

  • Живіть справжнім, думайте про майбутнє. Зрештою, думка про людину складається не з його минулих вчинків, хоча і вони, звичайно, теж можуть надавати певний вплив. Але одну велику і добру справу може перекрити всі ваші помилки. Так що якщо ви переживаєте з-за того, що колись зробили щось погане, то прямо зараз почніть творити хороше. І тоді думати про вас будуть зовсім інакше.

  • Змініть своє ставлення до події, знайдіть позитивні сторони. Наприклад, якщо кілька років тому ви не змогли поступити в університет, і тому не отримали хорошу роботу, подивіться на це з іншого боку, знайдіть всі плюси. Так, подумайте про те, що ця професія просто вам не підходить. Повірте в те, що все найкраще у вас попереду. А якщо у вас є друга половина і дитина, то згадайте про те, що вони з'явилися, ймовірно, саме з-за того, що тоді ви не почали вчитися, а вирішили влаштовувати обличчясте життя і насолоджуватися нею. Зрештою, все, що робиться – на краще. І позитивні сторони можна знайти у всьому.

  • Подумайте про так званий «ефект метелика», відомому всім по однойменному фільму. Герої цього бестселера отримали можливість подорожувати в часі, але це не призвело ні до чого хорошого. Змінивши щось в минулому, ви неодмінно змініть сьогодення і навіть майбутнє, причому зовсім не обов'язково на краще. Ця думка справді допоможе відпустити, нарешті, колись відбувалися події, за які ви звинувачуєте себе.

  • Спробуйте відправитися в минуле і подумки уявіть, що ви вчинили інакше. Запам'ятайте свої емоції, думки, стан, міміку, жести, загалом, все. І коли ви будете починати знову згадувати про помилки, повертайтеся в зафіксоване стан, в якому ви перебували, зробивши все інакше. Таке психологічне вправа допоможе вам розслабитися і забути все погане.

  • Якщо ви коли-то кому-то заподіяли біль, то просто поговоріть з цією людиною. Розкажіть йому про свої переживання, попросіть вибачення. Напевно він все зрозуміє і пробачить, і це дозволить вам, нарешті, забути про те, що трапилося.

  • Уявіть, що все сталося не з вами. Спробуйте поглянути на ситуацію з боку, ніби ви дивитеся фільм з вашою участю. Можливо, те, що трапилося здасться вам не таким серйозним. Крім того, ви можете почати співпереживати героям цього віртуального і вигаданого фільму і, врешті-решт, зрозуміти їх, а згодом і себе.

  • Змиріться. Якщо ви вірите в Бога чи в долю, то просто вважайте, що те, що сталося, повинно було статися і ніяк не залежало від вас. І навіть якщо ви сильно захотіли б ще тоді щось змінити, не змогли б це зробити, адже світом і життям керують вищі сили. Так, такі думки минулого не змінять, але допоможуть вам перестати картати себе і постійно думати про своїх помилках.

  • Проаналізуйте ситуацію і переосмисліть її. Якщо ви зробили якийсь вчинок, то запитайте себе, чому ви зробили саме так, а не інакше. Згадайте всі подробиці події та визначте, що вплинуло на ваше рішення, дії. Ймовірно, ваш життєвий досвід допоможе вам зрозуміти, що інших варіантів просто не було, або ж вони були просто неприйнятними.

  • Можна спробувати звернутися до гіпнотизера. Минуле сеанс гіпнозу точно не змінить, зате допоможе вам зануритися в ситуацію, знову пережити її, зрозуміти, що саме вас тривожить, розібратися в своїх думках і почуттях. А якщо ви таким способом встряхнете свою свідомість, то воно може розцінити все зовсім інакше, і ви почнете ставитися до події набагато простіше.

  • Змініть своє життя і себе, стати іншою людиною. Дивно, але це дійсно працює. Почніть зі своєї зовнішності: поновіть гардероб, змініть зачіску, колір волосся, стиль, загалом, все те, що може нагадувати про минуле. Незабаром ви помітите, що відчуваєте себе зовсім по-іншому. Від зовнішніх змін переходите до внутрішніх. Для початку позбавтеся від шкідливих звичок. Потім почніть розвивати в собі нові якості, освоювати щось нове, удосконалювати навички. Відчувши себе іншою людиною, ви повністю зміните своє життя, долю. А раз життя тепер у вас інша, то все те, що відбулося раніше, до вас не має ніякого відношення. Це було в іншій реальності.

  • Зрозумійте, що помиляються всі, і ви теж має право робити це. Зрештою, якби не було помилок, не було б досвіду, і не було б вас, тобто такої людини, якою ви є.


  • Залишається лише побажати швидше забути помилки і зробити все, щоб більше їх не робити.







    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...