http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Панічна атака і невроз серця

Панічна атака і невроз серця
Серце є самим важливим і чутливим органом людського організму. На будь-які наші переживання воно реагує прискореної роботою, що може вилитися в справжню панічну атаку.

Причини неврозу серця




  • Невроз серця і панічна атака виникають на тлі загального неврозу, коли людина переживає стрес або емоційне потрясіння. Відомо, що стрес є захисною функцією організму, тому серцебиття починає частішати, а кров циркулювати швидше.

  • Якщо людина постійно відчуває стреси посилена діяльність серця виявляється непродуктивною, тому в його роботі починають наступати збої, які супроводжуються сильними переживаннями і тривогою. Це і називається неврозом серця або вегето-судинною дистонією.

  • Також невроз серця може виникати при неправильному способі життя і нерегулярному сні. Таким чином, організм дає людям підказку, що необхідно терміново змінювати щось у своєму житті. Регулярно займайтеся фізичною активністю, частіше гуляйте і висипайтеся.

  • Якщо людина п'є багато алкоголю або кави, часто курить і погано харчується, це також може бути причиною цього неврозу. Терміново перегляньте своє харчування.

  • Невротичні стани можуть брати свій початок ще з дитинства. Люди можуть і не підозрювати про них, але вони присутні в підсвідомості. Якщо нічого не допомагає в боротьбі з цим, зверніться до хорошого психотерапевта.

  • Невроз може супроводжуватися одним або декількома симптомами: біль, важкість на серці, озноб, прискорене серцебиття, нервове перезбудження, напівнепритомний стан, підвищення тиску, брак повітря.



  • Ви можете пити спеціальні препарати, але по можливості вчіться контролювати себе і обходитися без них. Скористайтесь вище порадами, але якщо нічого не допомагає або стан надто важкий, зверніться до лікаря.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...