http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Що таке фертильний період

Що таке фертильний період


Фертильним періодом називається частина менструального циклу, під час якої спостерігається особливо висока вірогідність запліднення яйцеклітини. Його часові межі досить малі і складають всього 48 годин після початку овуляції. Уміння обчислювати свій фертильний період підвищить шанси зачати дитину або, навпаки, уникнути цього.


Фертильний період - що це?



Всього 48 годин в місяць можуть дати практично 100% гарантії успішного зачаття. Однак у фертильного періоду є свої нюанси. Так, життєдіяльність сперматозоїдів усередині жіночого організму зберігається протягом п'яти діб. Тому якщо у вас був статевий акт перед настанням «небезпечних» днів, можливість завагітніти залишається все так само висока. Саме з цієї причини фертильний період збільшується до 6-8 днів.

Якщо у вас регулярний менструальний цикл 28 днів, і ви хочете уникнути зачаття, утримайтеся від незахищених статевих актів з 10 по 18 день або використовуйте в цей час контрацептивні препарати.

Що таке фертильний період


Визначення термінів



Щоб таке фертильний період у жінок ми розповіли вище, тепер настав час навчитися визначати його.

Для цього існує декілька методів:


  • Календарний - найпростіший спосіб, але не самий надійний. Він полягає у визначенні фертильного періоду на підставі тривалості циклу протягом усього останнього року. Необхідно відняти число 18 з самого короткого циклу - це буде початком. Щоб обчислити дату його закінчення, відніміть число 11 з самого тривалого циклу. Однак через інсмідуальності термінів овуляції у кожної жінки цей метод є вкрай ненадійним. До того ж використовувати його при нерегулярному менструальному циклі взагалі неможливо.
    Що таке фертильний період


  • Температурний - заснований на систематичних зміни температури тіла. Вимірювати температуру доведеться в прямій кишці, тому даний метод може сподобатися далеко не всім. В обов'язковому порядку слід використовувати окремий термометр, вимірювати температуру відразу після пробудження, не встаючи з ліжка. Тобто підготувати термометр з вечора, оскільки зміна положення тіла впливає на температуру. Дані необхідно фіксувати в календарі циклу. Зазвичай у першій половині температура становить менше 37 градусів, перед овуляцією вона знижується ще на 01-02 градуси, а після овуляції підвищується до 37-38 і залишається такою до початку наступного циклу. Фертильний період у жінок починається за 5-6 днів до того, як відбудеться спад температури перед овуляцією і триває ще три доби після нього.
    Що таке фертильний період


  • Шийковий - грунтується на зміні характеристик слизу. Після завершення менструації слиз зазвичай не утворюється або з'являється в мінімальних кількостях (жінка відчуває сухість у піхві). Перед настанням овуляції слиз змінює структуру, стаючи більш в'язкою, прозорою і нагадує яєчний білок. Її стає більше, а після овуляції кількість знову зменшується. Вона набуває більш густий і непрозорий колір або зникає зовсім. Початок фертильного періоду відбувається за три доби до появи рясних слизових виділень, триває 4 дні після їх зменшення. Користуючись цим методом, рекомендується вимірювати характер і кількість слизу кожен день.



  • Що таке фертильний період


    Тепер вам відомо, що таке фертильний період і які методи використовуються для його визначення. Дітородний вік у жінок безпосередньо залежить від фізіологічних особливостей і способу життя, тому й виявлення часових рамок для зачаття може змінюватись у відповідності з «примхами» вашого організму.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...